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松華(SYOUKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/30
- 夏の疲れが出やすい時期、体をリフレッシュしましょう
- こんにちは！
９月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになりましたね
夏の疲れが出やすいこの時期、体をやさしく整えてリフレッシュしませんか？当院では、９月からマットピラティス初心者向けレッスン を開催します
道具を使わずに行うので初めての方も安心してご参加いただけます
日にち ９月４日（木）と１８日（木）
時間 9:00～（約４５分）
場所 あいホール（〒433-8123 静岡県浜松市中央区幸３丁目３－１）
金額 2000円
持ち物 ヨガマット、お水、フェイスタオル
◯姿勢を整えたい
◯体のだるさをスッキリさせたい
◯運動不足を解消したい
そんな方におすすめです！
少人数制で理学療法士でもあるインストラクターが丁寧にサポートしますので、
運動が苦手な方でも安心です
秋を元気に過ごすために、ぜひ一緒に身体を整えていきましょう
ご予約は公式LINEからお気軽にどうぞ
https://f7outb1s.autosns.app/addfriend/s/UtUL2X9FWi/@758acoml
皆さまのご参加をお待ちしています！
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