最新ブログ一覧
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！女性にとって出産は、心身ともに大きな負担が掛かります。その結果、産後の不調に悩まされる女性の方は少なくありません。特に、産後の骨…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！肩こり・背中の張り・姿勢の悪さ――。これらの原因としてとても多いのが、**“肩甲骨が動いていないこと”**です。肩甲骨は背中の上に浮…
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"【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院ですいつまでも元気な足腰でいるために、「ロコトレ（ロコモーショントレーニング）」を続けることが肝心です。ロコトレはたった２つの運動、「…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！"足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！「このくらいで整骨院に行っていいのかな？」「もう少し様子を見た方がいい？」こうしたご相談、とても多くいただきます。・強い痛みはな…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！繰り返す片頭痛に悩まされ、日常生活や仕事に支障を感じている方は少なくありません。片頭痛は、ズキズキと脈打つような痛みが特徴で、光…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！寒い時期はもちろん、春先など暖かい季節になっても身体の冷えが気になる」このように一年中冷え性に悩んでいる方は、意外と多くいらっし…
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【ヘルニアとは？】腰の痛みに関するヘルニアの正式名称は「腰椎椎間板ヘルニア」です。椎間板にひびが入り、椎間板の中にある髄核（ずいかく）の一部が外に飛び出すことをヘルニアと…
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こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！～体を治す最大の治療は“眠り”にある～痛み、疲労、だるさ、イライラ、集中できない、体が重い。これらの根っこに“睡眠の質”が関わっ…
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ぷらす鍼灸整骨院 中野島院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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