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ぷらす鍼灸整骨院 中野島院

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  • 神奈川県川崎市多摩区中野島３丁目１４－１　イグレック１Ｆ
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ぷらす鍼灸整骨院 中野島院のブログ

最新ブログ一覧

495件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    スタッフ
    生活習慣を見直して冷え性を予防しよう！！
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
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    トリガーポイントとは
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！"・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金（トリガー）となる点（ポイン…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
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    寝違えに対する整骨院での治療法方法
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！・寝違えに対する治療急性期（受傷直後～1週間まで）1.アイシング寝違えした筋肉は熱感、腫脹などの炎症反応と言われる状態です。初めは…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/8
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    寝違えに対する正しい処置
    ・寝違えた時の対処法について1.安静とアイシング寝違えて2日までは、安静にしておくことが、もっとも効果的です。激しいスポーツや重労働は禁物です。体を動かすのは極力避けましょ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
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    スタッフ
    【むくみと冷えの深い関係！】
    足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足がむ…続きを見る
  • 寝違えとは
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/5
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    スタッフ
    寝違えとは
    ・寝違えとは？寝違えとは、どのような状態のことをいうのでしょうか。起床時、体の一部に痛みを感じる場合に寝違えたと私たちは感じます。実際には、首から肩にかけての痛みによって…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/30
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    スタッフ
    産後の膝の痛みに効くセルフケア
    こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！・産後の膝の痛みに効くストレッチ3選産後の膝の痛み解消に効果的な3つのストレッチをご紹介していきます。ご自宅で赤ちゃんの様子を見な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
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    スタッフ
    自律神経失調症には鍼治療が断然おすすめな理由
    自律神経失調症とは、自律神経の異常によって起こる症状の事で、心身のストレスによって発症するケースが多く、症状の特徴として、不定愁訴が挙げられます。自律神経失調症に鍼がおす…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/28
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    スタッフ
    "【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆
    "【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/27
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    スタッフ
    筋肉痛を速攻で治す！整骨院でのアプローチと効果
    筋肉痛は、運動や過剰な身体活動後に感じる痛みで、多くの人が経験する悩みです。運動不足が続いていたり、急に激しい運動をしたりすると、筋肉の繊維が微細に損傷し、その修復過程で…続きを見る
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ぷらす鍼灸整骨院 中野島院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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