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ぷらす鍼灸整骨院 中野島院のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/11
- 浮き指はがしで足の不調改善!!
- こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院！
外反母趾、扁平足、足の疲れやすさで悩む方に向けて、新メニュー「浮き指はがし（足軸調整）」のご案内です。
現代では“足指が上手く使えていない人”が非常に多く、そのまま放置すると
外反母趾・扁平足
ふくらはぎの張りやむくみ
膝や腰の負担増加
姿勢の崩れ・バランス低下
など全身に影響が広がることが分かっています（PDF参照）。
足は身体の土台で、立つ・歩く・踏ん張る時に足趾がしっかり働けないと、アーチ構造が崩れ衝撃を吸収できなくなります。その結果、膝・股関節・腰にも負担がかかり、慢性的な痛みに繋がりやすくなります。
当院の「浮き指はがし」では、
・距骨や舟状骨・立方骨の矯正
・足指の関節モビリゼーション
・アーチを再形成する調整
などを行い、足の本来の動きを取り戻し、歩行や姿勢の安定につなげていきます。
「外反母趾が気になる」
「足裏や指が使えていない気がする」
「最近バランスが悪くなった」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
足元から整えることで、全身の不調が軽くなる方が多くいらっしゃいます。
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