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ぷらす鍼灸整骨院 東高円寺院のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024/12/26
- 投稿者：
- 玉寄 正悟
がやってくると、「腰が重い」「痛みがひどくなる」と感じる方が増えます。冬の寒さや生活習慣が腰痛に大きく影響していることをご存じですか？この記事では腰痛を防ぐコツをご紹介し…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/21
- 投稿者：
- 日高 葵
こんにちは ぷらす鍼灸整骨院です！！皆さん一日中立ちっぱなし、座りっぱなしで脚に辛さを感じていませんか？その辛さ、ふくらはぎをストレッチする事で解消できます。その前に、ふ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- 玉寄 正悟
"・生理痛がマッサージで改善できる5つの理由1.痛みを感じにくくできるマッサージによって生理痛を緩和できる理由の1つが、痛みを感じにくくできる点です。マッサージによって刺激さ…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/24
- 投稿者：
- 源内 宏輝
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！本日はズキズキするような頭痛に効果なツボのご紹介をします！それが【手三里（てさんり）】と【合谷（ごうこく）】のセットです！合谷は以前【万…続きを見る -
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