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ぷらす鍼灸整骨院 東高円寺院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
87件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- 源内 宏輝
【尾てい骨が痛む３つの原因】椅子に座ったら尾てい骨が痛いという経験はございませんか？いつの間に痛めたのかわからない尾てい骨まわり。今回は痛みの３つの原因を紹介します！●姿…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/18
- 投稿者：
- 源内 宏輝
１０秒でわかる！！猫背姿勢のセルフチェック自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。今日は、短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！●猫背姿勢【のセルフチェック…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- 源内 宏輝
みなさん、ちゃんと寝ていますか？不眠で起こる症状は色々ありますが、、、頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾向にあります。睡眠はとても大切なんです。一日に取るべき睡眠時…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- 源内 宏輝
ぷらす整骨院 東高円寺院です。みなさんは無性にあれが食べたい！！ってなる時ありませんか？それが体からのSOSってご存知でしたか？食べたくなるものによって、体に足りない栄養素…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
- 源内 宏輝
【ぎっくり腰】今回は急なぎっくり腰になったときのセルフケアについて紹介します。●激しい痛みがある場合は冷やす急性腰痛時は患部が炎症を起こしている可能性が非常に高いです。作…続きを見る
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