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ぷらす鍼灸整骨院 東高円寺院のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- 源内 宏輝
何らかの不調を訴えて病院を受診した場合、検査をしても異常が無いと「自律神経失調症ですね」と言われることが多々あります。実は、首こりが自律神経失調症を招くこともあると知った…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/4
- 投稿者：
- 日高 葵
ぎっくり腰のときでも楽な姿勢ご自宅で安静にしているときや、少し動けるようになったときなど、腰に負担をかけず楽に過ごせるような姿勢を紹介していきます。・歩き方ぎっくり腰を発…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/2/1
- 投稿者：
- 源内 宏輝
こんにちは！！ぷらす整骨院東高円寺院です！明日はとても寒いみたいなので、身体を温めてお過ごしください！おすすめのカイロの場所は肩甲骨の間と、女性は下腹部に貼って見てくださ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- 源内 宏輝
ゴールデンウィークやお盆休み、年末年始休みなどの長期休暇中に体内時計が乱れがちという方もたくさんいらっしゃいますよね。生活リズムが乱れたままになると体内時計に狂いが生じ、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- 源内 宏輝
逆子にならないために妊娠中に気をつけるポイント【段差はなるべくさける】子宮の収縮を防ぐには、段差をなるべく避けるようにしましょう。仮に同じ高さを上る場合、階段を選ぶと坂道…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- 源内 宏輝
・ストレートネックを引き起こす７つの原因1.スマホの見過ぎスマホを見すぎることによって、ストレートネックを引き起こすリスクが増します。スマホをみる場合、どうしても顔を下に向…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- 源内 宏輝
・産後の膝の痛みの原因1.出産による骨盤の歪み産後の膝痛の原因としてまず挙げられるのが、出産による骨盤の歪みです。出産を経た女性は分娩方法に関わらず、骨盤が広がった状態にな…続きを見る
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