最新ブログ一覧
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日頃デスクワークが続いて首や肩に不調をきたしていませんか？姿勢も崩れたままになり、負担がかかり続きやすくなってしまいます。早いうちから体を整えて楽に生活できるようになりま…
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自分の体の歪みの原因は把握してますか？姿勢の崩れや体の歪みの原因は日常生活にあります。気づいていないだけで様々な原因が隠れていますので自分で気づいて修正する事が歪み改善に…
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ピラティスに通って体の状態が良くなってきて、その状態を維持するためのポイントは生活で気をつけるべき点を理解すること。そして、自分でも体の状態に合ったエクササイズを日頃から…
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運動を毎日習慣にするのはとても大事な事ですが、なかなか時間を取って行う事ができない人は普段の姿勢や動き方を意識して変えることだけでも良い変化が出ます。まずは日々のちょっと…
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年末年始で体がなまっている人も多いのではないでしょうか？新年もスタートし、今年は体のメンテナンスに時間を割いてみませんか？#ピラティス #ピラティススタジオ #ピラティススタ…
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本年もありがとうございました！来年は6日から営業致します！新年新しいことを始めたい、体のケアをしていきたい方などこの機会に是非ご来店ください！それぞれの目標に沿ったレッス…
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年末年始に暴飲暴食になりやすいですが、自宅でもピラティスして少しでも体型をキープしましょう！おすすめは、たけピラティス で検索！！#ピラティス #ピラティススタジオ #ピラテ…
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2025年もご愛顧いただいた方々誠にありがとうございました！2026年は1/6より営業となります！新年度も初回体験受け付けております！月会員は人数限定となりますので、お早めにお問い…
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車があってもうまく運転できないと壊してしまいますね。体もうまくコントロールできないと痛めてしまうことに繋がります。ピラティスは体の教習所のようなものです！#ピラティス #ピ…
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体の不調は放っておくと、歳をとってから生活に困るような怪我に繋がったり、より悪くなると手術が必要になる可能性もあります。そうならないために早いうちから、明るい未来のために…
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デップ 千葉店Schritt(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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