パームヒストリー
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パームヒストリー(PALM HISTORY)のブログ
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投稿日：2025/1/31
- 自分を慈しむ
- 自分を慈しむ
自分を大切にするには
自分を知り
自分を理解すること
が必要だと思います
自分を理解することは癒しでもあります
好きな人が、自分を理解してくれたら
理解しようとしてくれたら
嬉しいですね
好きな人のことを知りたくなるように
自分も自分のことを知り、理解する
それは自分を慈しむことでもあると思います
こう在りたい私(理想)と
こうであるワタシ(現実)
そのギャップは誰もがもっているものでしょう
こう在りたい私であるために、努力するのもステキなことです
ただ、こうであるワタシを、否定したり、偽ったり、隠したり、蔑ろにしたら
そのワタシは気の毒すぎます
そのワタシは私から追放されて孤独に生きている
自分の一部が分離している状態です
そうなると漠然とした不安や孤独感や恐怖がでてきたりします
さて
その追放されたワタシは私を救うために
時々、私の心の扉をノックしてきます
人間関係など諸々の問題として事象を起こすのです
その事象を読み解き
私がワタシを受容するとき
癒しがはじまります
心の安定や真の自信につながり
それが自分の人生をクリエイトする
力となる
そのサポートをいたします。
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