最新ブログ一覧
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こんにちは！「今年こそ運動を始めたい」「体を引き締めたい」「無理なく続けられる習慣を作りたい」そんな気持ちを応援したくて、新年おめでとうキャンペーンを実施します！期間中に…
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あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。みなさん、年末年始はいかがお過ごしでしたか？私は少しだけお休みをいただいて、岐阜の飛騨高山のほうへ旅…
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こんにちは！今日はクリスマスですね☆美味しいお料理やケーキは食べられましたか？私はケーキを作って、ピザを焼いて、おうちでパーティーをしました！イベントごとでは何も気にせず…
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こんにちは！先日、ソルの会員さんの皆さんで忘年会を開催しました！私はソルをオープンする時の思いのひとつとして、ジムにひとつのコミュティを作りたいと思っていてました。人との…
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こんにちは！今回はプライベートな内容になってしまいますが、先日1泊2日で東京へ遊びにいってきました☆私、水族館が大好きなのですが品川駅歩いてすぐにあるマクセルアクアパーク品…
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こんちには！年末年始はイベントが多く、「食べすぎて太りそう…」と不安になる方も多い時期ですがちょっとした意識の持ち方で年末年始太りを防ぐことができます☆今日は意識してほし…
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こんにちは！年末年始のお休みのお知らせです。誠に勝手ながら、12月29日(月)～1月3日(土)まで年末年始のお休みをいただきます。新年も皆さまの“心も身体も健康に”を全力でサポート…
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こんにちは！デスクワークやスマホ時間が増えると、気づかないうちに肩がガチガチ…なんてこと、ありませんか？ボクシングをすることでその肩こり、解消されるかもしれません☆なぜボ…
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こんにちは！「痩せたい」「体を引き締めたい」「メリハリがほしい」多くの女性が抱えている願いですが、そのカギを握っているのは “筋肉量” ！筋肉が増えると、代謝が上がって脂肪…
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こんにちは！12月6日(土)堺産業復興センターにて、勝輝ボクシング主催興行が行われました。今回は全10試合ありましたが、どの試合も白熱してすごい盛り上がりでした！選手はこの日に…
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スタジオソル(Studio Sol)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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