スタジオソル
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スタジオソル(Studio Sol)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 毎日楽しくレッスンしてます☆
こんにちは！
今月のトレーニングではお尻と二の腕を主に行っています。
鏡でフォームを確認しながらトレーニングです。
しっかりと腕を伸ばしきって二の腕に効かせていきます。
いつもトレーニングの休憩中は会話がはずみ、和気あいあいと楽しい雰囲気でレッスンをしています☆
一緒に頑張る仲間もできるとより頑張れますね(^^)
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