最新ブログ一覧
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こんにちは、王様の昼寝です！前頭部が硬くなる原因は他にもあります（>_<）〇ストレス、緊張状態. 自律神経が乱れて交感神経が優位になると、筋肉がこわばりやすくなる。. 無意識に…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日はアンチエイジングについてお話しします^_^＜美容＞アンチエイジングという言葉は美容の世界でいち早く使われるようになりました。しみやしわなど…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は白髪や薄毛の予防に効果的な胡麻についてお話しします^_^●白ゴマの栄養素白ゴマには、多くの栄養素が含まれています。特にカルシウムや脂質、ビ…
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こんにちは、王様の昼寝です！皆さんは前頭部が硬くなっているかどうか分かりますか？？前頭部（おでこのあたり）を触ったときに、皮膚が動かずカチカチした感覚になっていると硬くな…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は身体の老化についてお話しします^_^体が酸化すると、肩こりや慢性疲労、肌荒れ、高血圧などの老化現象が次々に発生します。若々しさをうまく保て…
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こんにちは、王様の昼寝です！冬の風邪予防ですが、ストレスケアも大事です！！ストレスが続くと自律神経が乱れ、免疫力も低下します。深呼吸をしたり、好きな香りを取り入れたり、リ…
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こんにちは、王様の昼寝です！「肩が凝ってツライ」「首が張ってしんどい」等、私たちはコリとハリという言葉をなんとなく無意識のうちに使い分けていますが、どのような違いがあるか…
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こんにちは、王様の昼寝です！今回も冬の風邪予防をご紹介します！！〇睡眠と栄養で免疫アップしっかり睡眠をとることで、体はウイルスと戦う力を回復します！また、免疫を高めるため…
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こんにちは、王様の昼寝です！朝晩がぐっと冷え込む季節になりましたね。この時期に気をつけたいのが「インフルエンザ」や「冬の風邪」です！乾燥や寒暖差、疲れやストレスが重なると…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日も前回に引き続き、食べ過ぎた次の日に意識するべき事をご紹介します^_^●水分を多めに摂取する食べすぎた次の日は、意識的に水分を摂取しましょう…
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王様の昼寝 心斎橋店のクーポン
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王様の昼寝 心斎橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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