最新ブログ一覧
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こんにちは、王様の昼寝です！意識しないとスマホやゲームについ夢中になって、その「つい」が日常化すると目を酷使する結果に。目の疲れは、集中力の低下や全身の疲労にもつながりま…
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こんにちは、王様の昼寝です！前回の続き、【眼精疲労対策】を紹介していきます♪◆ 目に栄養補給「目が乾いてかゆくなる」「すぐ目がショボショボする」というのは、ドライアイの症…
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こんにちは、王様の昼寝です！前回の続き、【眼精疲労対策】を紹介していきます♪◆ 視力を確認もしかすると目の使いすぎで視力が落ちてきているかも。メガネやコンタクトの人は、度…
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こんにちは、王様の昼寝です！[頭が硬くなる原因]9.運動不足慢性的な運動不足は、血流を悪くします。頭の筋肉は体の他のパーツに比べ、とても小さいものです。慢性的に血流が悪いと、…
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こんにちは、王様の昼寝です！[頭が硬くなる原因]5.頭皮に汚れが溜まっている皮脂や老廃物が溜まっていると、頭皮は硬く血流も悪くなります。シャンプーの際、すすぎを念入りに意識し…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は頭が硬くなる原因についてお話しします^_^[頭が硬くなる原因]1.ストレス頭は、脳を守っています。脳は、いわば全身の司令塔です。頭は何かしらの…
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こんにちは、王様の昼寝です！最近では20～30代の若い世代にも老眼症状が見られることがあるそうです。あなたは、「手元の小さな字が見えにく」「ピントがボヤける」ということがあり…
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こんにちは、王様の昼寝です！前回の続きを紹介していきます♪・ 食生活を整えて内側からケア食生活を整えてカラダの内側からケアをしましょう。玉ねぎやにんにく、納豆は血液をサラ…
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こんにちは、王様の昼寝です！日常の中にもカラダの巡りをよくするヒントがあります。ぐっすり眠ることや定期的に運動すること、水分をしっかり摂ることは循環機能の改善に役立ちます…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日はさんまの効能についてお話しします^_^さんまにはDHA、EPA、ビタミンB群など、健康と美容に良い成分がたくさん詰まっています。☆DHAサンマのDHAは…
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王様の昼寝 心斎橋店のクーポン
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王様の昼寝 心斎橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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