最新ブログ一覧
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こんにちは、王様の昼寝です！睡眠はストレスを解消するために、大きな役割を担っています。小さな不安や心配がぐっすり眠ることで嘘のように解消された、という経験のある方も多いの…
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こんにちは、王様の昼寝です！～1/fゆらぎ を取り入れて、リラックス～忙しい毎日。ちょっとした時間に「1/fゆらぎ」を取り入れてみませんか？方法は意外と簡単。気軽にできる取り入…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は身のまわりにある、「1/fゆらぎ」をご紹介します♪ヒーリング音楽も、「1/fゆらぎ」が関わっているもののひとつ。他にも人が見たり聞いたりして心…
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こんにちは、王様の昼寝です！小川のせせらぎを聞くと心地よさを感じたり、揺らめく炎を見ていると何となくリラックスできたり…。日頃感じている「癒し」には、実は「1/fゆらぎ」と…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は老眼対策法についてお話しします^_^加齢による老眼を予防することはできません。老眼であることを認めずに無理をしていると、 目だけでなく体の…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は老眼予防に有効な食べ物についてお話しします^_^☆抗酸化物質を摂取紫外線やたばこ、過度のアルコール摂取は体を酸化させ、老化を早めます。これ…
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こんにちは、王様の昼寝です！前回の続きを紹介していきます♪◆ ストレスを発散するストレス状態が続くと自律神経のうち交感神経が優位に傾き、血管の収縮による血行不良を招きやす…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は老眼についてお話しします^_^「老眼」は、お年寄りのものというイメージがあるかもしれませんが、実際は30～40代から老眼の症状が起き始めるとい…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日はドライアイの予防法についてお話しします^_^[日常生活でできる予防法]●意識的にまばたきをするパソコンやスマートフォンに集中しすぎると、まば…
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こんにちは、王様の昼寝です！前回の続きを紹介していきます♪頭皮のコリにともなう悪影響を避けるためには、コリの原因である筋肉の緊張や血行不良を改善する必要があります。～頭皮…
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王様の昼寝 心斎橋店のクーポン
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王様の昼寝 心斎橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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