最新ブログ一覧
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王様の昼寝です！春の七草はご存知ですか？？七草粥に使われるのは、以下の「春の七草」です！. せり：食欲増進、血行促進. なずな（ぺんぺん草）：利尿作用、むくみ対策. ごぎょう：…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日も前回に引き続き筋肉痛についてお話しします^_^筋肉痛といっても大きく2種類に分かれています。それぞれの違いをご紹介します。〇即発性筋痛急性筋…
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こんにちは、王様の昼寝です！今の時期、年末年始の食べ過ぎで太った分を取り戻そうと運動に取り組んだ結果筋肉痛になったという方は少なくないでしょう。今日はなぜ筋肉痛が起きるの…
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こんにちは、王様の昼寝です！新年会シーズンでお酒を飲む日が続いているという方は少なくないでしょう。今日は頭痛を防ぐお酒の飲み方についてお話しします(^-^)/「空きっ腹にお酒を…
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こんにちは、王様の昼寝です！本日1月7日は人日の節句七草粥を食べられる方も多いのではないでしょうか(*^^*)七草粥に込められた想いをご存知ですか？？七草粥は、平安時代から続く風…
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こんにちは、王様の昼寝です！お正月のにぎやかな時間がひと段落する頃、1月7日にいただく「七草粥」この時期はなんとなく体が重かったり、胃腸の調子が優れなかったり、年末年始の疲…
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こんにちは、王様の昼寝です！小顔ケアと聞くと「顔のマッサージ」や「美顔ローラー」をイメージされる方も多いですが、実は頭皮の状態が大きく関わっています( °_° )頭皮とお顔の…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日からできる簡単セルフケアをご紹介します(*^^*)1. 足首を温める足首には太い血管が通っています！レッグウォーマーや靴下で足首を温めるだけでも効…
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こんにちは、王様の昼寝です！今日は自律神経を整えるために音楽がもたらす効果についてお話しします^_^まず、音楽から得られるものは和やかな気分になったり安心できたりすることで…
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こんにちは、王様の昼寝です！この時期足の冷えにお悩みの方も多いと思いますが、足の冷えが引き起こす不調はたくさんあります（>_<）. 寝つきが悪い. 眠りが浅い. 朝スッキリ起きら…
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王様の昼寝 心斎橋店のクーポン
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王様の昼寝 心斎橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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