【 巻き肩・反り腰・下腹 】ピラティス×整体×骨盤矯正 WAKUWAKU BODY 横浜店
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ワクワクボディ 横浜店(WAKUWAKU BODY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/24
- よりたのしい年末年始になりますように
- 忘年会や帰省、外食が増える年末。
「太りたくない」「リセットできるか不安」
そんな気持ちになりやすい時期ですが、我慢しすぎないケアが実はとても大切です。
ポイントは
１．身体を動かすこと
２．溜め込まないサポートを入れること
この2つを上手に組み合わせること。
『食べてもこわくない身体づくりにピラティス』
ピラティスは
・インナーマッスルを目覚めさせる
・姿勢を整えて内臓位置を安定させる
・呼吸で巡りを高める
といった、年末にこそ必要な要素が揃っています。
『ノーカウント（サプリ）で“溜めない”サポート』
年末はどうしても
・糖質
・脂質
・外食続き
が増えがち。
そんな時に心強いのがノーカウント（サプリ）。
このサプリはなんと言っても
身体にやさしく、1200キロカロリーもの分解を手助けしてくれます。
「我慢する」ためではなく、
楽しみながら整えるためのサポートや、御守りに。
・年末年始の食事が気になる方
・リセットが追いつかないと感じる方
・頑張りすぎるダイエットが苦手な方
こんな方にぴったりです。
《年末は“がんばらないケア”が正解》
年末は
「食べない」「我慢する」より
整える・流す・溜めないがキーワード！
ピラティスで身体のベースを整え、
ノーカウント（サプリ）で内側からサポート。
今年の年末は、
食べてもこわくない自分で過ごしませんか。
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