Private Spa DEEP オイルマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ
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ディープ(DEEP)のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/13
- おうちで気軽に温活しませんか？
- こんにちは、privateSPA DEEPかなこです＾＾
最近は急に寒くなって秋を通り越して一気に冬って感じですね
そんな時は寒くなって滞りがちな血流改善に効果的な温活がオススメです◎
全身がポカポカになると自然と快眠にｚｚｚ
お家で取り入れられる簡単な方法がまず足湯です
大きめのバケツや洗面器があればお湯をはってお手軽足湯ができます
よりリラックス効果を高めたいときはバスソルトやアロマオイルを使用するのも素敵ですよね♪
膝からブランケットやバスタオルなどをかけると保温効果が期待できて温かさが長持ちします
また、肩こりや腰痛が気になる方は患部を直接温められる蒸しタオルをぜひやってみてください！
水で濡らしたタオルを軽く絞ってラップを巻いてレンジへ
ラップをすることであたたかさが長持ち★
さらに肌にあてても濡れないので、逆に水分を奪われて後から身体が冷えてしまうという心配もありません
目元や頭に載せてもとっても気持ちいいですよ＾＾
寒くて寝つきが悪くなりがちな季節・・・
ぜひお試しください！
それでは、みなさましっかり体調管理をして温かくしてお過ごしくださいませ★
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ホットペッパーのご予約時間外でも、ご案内可能ですので
営業時間内にお電話もしくはLINE（@643yhvhz）にてお問い合わせください。
※ご希望の日時とメニューをお伝えいただけるとスムーズです。
※施術中などお電話に出られない場合が多いため、つながらない時はLINEでご連絡いただけます幸いです。ワンオペサロンのためご了承ください。
なお、当店はお支払いがキャッシュレスのみとなっております。
現金でのお支払いはできませんのでご注意ください。
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