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ヨモリン(YomoRin)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 子宮筋腫に悩む方へ｜よもぎ蒸しで始める温活ケア
- 皆さん、こんにちは(^^)/
本日は「子宮筋腫」をテーマにお話ししていきたいと思います。
子宮筋腫は、30代以降の女性に多くみられる婦人科のお悩みの一つです。
過多月経、下腹部の違和感、腰の重さ、貧血など、日常生活に影響が出ることも少なくありません。
西洋医学ではホルモンバランスや筋腫の大きさを基準に経過観察や治療が行われますが、
東洋医学では「気・血・水」の巡りの乱れや「冷え」が深く関係すると考えます。
東洋医学の視点では、子宮は「血」と深く関わる臓器とされ、
冷えやストレス、生活習慣の乱れによって血の巡りが滞った状態になると、
老廃物が溜まりやすくなり、子宮環境が乱れやすくなるといわれています。
特に現代女性は、
・長時間のデスクワーク
・運動不足
・冷たい飲食物
・ストレス過多
などにより、骨盤内の血流が低下しやすい傾向があります。
そこで役立つのが、よもぎ蒸しによる温活ケアです。
よもぎ蒸しは、下半身から温めることで、
子宮周辺・骨盤内・下腹部をじっくり温め、
東洋医学でいう「血行促進」「寒邪の排出」をサポートします。
また、よもぎに含まれる香り成分は、
自律神経に働きかけ、緊張を緩めることで
「気」の巡りを整える作用も期待されています。
東洋医学では「冷え＝不調の入口」と考えます。
身体が冷えると巡りが悪くなり、結果として子宮の働きにも影響が出やすくなります。
横浜エリアでも、
子宮筋腫に悩みながら「薬だけに頼らず、体質から整えたい」という理由で、
よもぎ蒸し専門店の温活を取り入れる方が増えています。
温活は一度きりではなく、
継続することで基礎体温の安定や巡りの改善を目指すケアです。
寒さも本格的になってきた今、是非温活を始めてみませんか？
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黄土よもぎ蒸し専門店 YomoRin 横浜店
〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町1-8
横浜ウェイサイドマンション902
TEL:090 6130 3489
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