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ヨモリン(YomoRin)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- よもぎ蒸し×花粉症
- こんにちは。
黄土よもぎ蒸し専門店YomoRin横浜店です。
春が近づくと気になってくる花粉症。
年明け頃から症状が出るという方も少なくありません。
免疫力が低下すると、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状が出やすくなるといわれています。
では、免疫力を高めるためにはどうすればよいのでしょうか。
・バランスの良い食事
・十分な睡眠
・適度な運動
・体温を上げる
どれも基本的なことではありますが、忙しい日々の中で継続するのは難しいと感じる方も多いのではないでしょうか。
ご自宅でのケアとしては、湯船に浸かり身体を温めることで、血行が良くなり、免疫力の向上にもつながるといわれています。
また、よもぎ蒸しもおすすめです。
身体をしっかり温めることで血行が促進され、冷えの改善やリラックス効果が期待できます。
さらに、よもぎには抗炎症作用があるとされており、粘膜の炎症や肌荒れをやわらげる効果も期待されています。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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黄土よもぎ蒸し専門店 YomoRin 横浜店
〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町1-8
横浜ウェイサイドマンション902
TEL:090 6130 3489
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セラピスト
Nakamura ☆ナカムラ ホシ
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