ラバンデュラ(Lavandula)のブログ
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投稿日：2025/12/4
- 首にピッキと痛みが走った！ぎっくり首？
- 千川駅徒歩6分
アロマセラピーサロン＆スクールLavandulaの仲俣です。
12月に入り冷え込みが厳しくなってきました。
今朝、テレビの情報番組で『ぎっくり首』急増中！とやっていました。
ぎっくり首とは、首の筋肉や靭帯に急な力が加わり電機が走るようにピキッという痛み、動かしにくくなる状態だそうです。
一瞬で痛みが引く場合と、2～3週間も続き頭痛や吐き気に悩まされることもあるようです。
スマホやパソコンで同じ姿勢が長く続いていたり、ストレスが溜まっていることで、首の筋肉や靭帯が緊張して固くなってしまいます。
12月は心身ともに疲労がたまっている時期
アロマトリートメントでリラックスして、心と身体を緩めておくことで予防になります。
アロマトリートメントは、オールハンドの手のぬくもりと、エッセンシャルオイルの香り、ベースになる植物オイルが筋や腱を柔軟にし、老廃物を流しやすくして楽な身体に導きます。免疫機能も高まります。
安心してリラックスしながらお受けいただけるようにご準備してお待ちしております♪
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