最新ブログ一覧
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女性にとって、とっても必要な"鉄"意外と知られていないけど鉄不足によって起こる体調不良はさまざまです！鉄欠乏症チェックをしましょう！疲れやすい、軽い運動でも動悸・息切れ冷え…
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前回の記事に引き続きタンパク質について、さらに深掘りしてお話ししていきます(^^)タンパク質摂取の必要性とは？？人間の体はタンパク質でできている以上、その材料となるアミノ酸は…
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たんぱく質を食べれば、アミノ酸は補えることになります。肉、大豆、牛乳等、自然界に豊富に存在するタンパク質に対して、アミノ酸はそれを人工的に合成しない限り入手できませんから…
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タンパク質は摂りたいけど、脂肪は要らない人に最適！！！たんぱく質を補給するには肉を食べるのが一番ですが、肉を食べると脂肪が必然的についてきます。これが問題となります。ダイ…
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皆様いつもご覧頂きありがとうございます(^^)そもそも体ってどういう風に成り立っていてどういう仕組みになっているんだろう？？皆様は気になったことありますか？人体は、1日で1兆個…
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皆様、体はさまざまな症状で私達に体の不調を伝えてくれています。例えば、ほうれい線が気になり出しているときは、膀胱の下垂や弛緩などの症状を感じている方が多い様です。腹筋や骨…
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眉毛、アイホールの肌荒れの体の不調と心の不調とは？顔の反射区は体の状態が反映されると考えられていますが、実は心の状態も大きく影響するんです。眉毛、アイホール→肺。肺は、悲…
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小鼻わきの肌荒れの体の不調と心の不調とは？顔の反射区は体の状態が反映されると考えられていますが、実は心の状態も大きく影響するんです。小鼻わき→胆のう。フラストレーション（…
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アゴの肌荒れの体の不調と心の不調とは？顔の反射区は体の状態が反映されると考えられていますが、実は心の状態も大きく影響するんです。アゴの肌荒れ→子宮、卵巣（前立腺、精巣）の…
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グラスフェッドプロテインは、牧草飼育で育った牛を使用したプロテインです。 通常のホエイプロテインとは異なり、放牧することによって牛のストレスが軽減され、ホルモン剤などを打…
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ラエッセ 恵比寿(LAESSE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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