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ラエッセ 恵比寿(LAESSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- 3月に急に肌荒れ。実は“花粉肌荒れ”かもしれません
- 3月になると
＊急に肌が荒れた
＊赤みが出やすい
＊ニキビが増えた
＊肌がかゆい
このようなご相談がとても増えます。
実はこの時期の肌トラブルには花粉が関係していることがあります。
今回はなぜ春になると肌が荒れやすくなるのかを解説します。
【花粉が肌に付着して炎症が起きる】
春はスギやヒノキの花粉が多く飛ぶ季節です。
花粉は鼻や目のアレルギーだけではなく
肌にも影響します。
花粉が肌に付着すると
＊かゆみ
＊赤み
＊ポツポツした湿疹
＊ヒリつき
このような症状が出ることがあります。これを花粉皮膚炎と呼び
最近とても増えています。特に、乾燥しやすい方、敏感肌の方、肌がゆらぎやすい方このような方は影響を受けやすいと言われています。
【春は肌のバリア機能が弱くなりやすい】
3月は肌にとって負担が大きい季節です。
＊冬の乾燥ダメージが残っている
＊寒暖差が大きい
＊紫外線量が増えてくる
この影響で
肌のバリア機能が弱くなります。
すると本来は防げるはずの
＊花粉
＊ほこり
＊大気中の微粒子
このような刺激を受けやすくなり
＊赤み
＊ニキビ
＊乾燥
＊かゆみ
といったトラブルが起きやすくなります。
【毛穴詰まりやニキビも増える季節】
春は皮脂分泌が少しずつ増えてくる時期です。
＊花粉、黄砂、大気中の汚れ
が混ざることで毛穴に汚れが溜まりやすくなります。
その結果、小さなニキビ、ざらつき、毛穴の黒ずみが気になる方も増えてきます。
【春の肌荒れ対策】
この時期に大切なのは、汚れを溜めないこと、肌のバリア機能を守ること、この2つです。
＊帰宅後は早めに洗顔をする
＊摩擦の少ないクレンジングを使う
＊しっかり保湿をする
これだけでも
肌トラブルの予防につながります。サロンケアでは、毛穴洗浄、鎮静ケア、肌再生ケアを行うことで花粉シーズンでも荒れにくい肌へ整えていくことができます。
【最近こんなお悩みありませんか】
＊急にニキビができた
＊肌が赤くなりやすい
＊化粧ノリが悪い
＊ざらつきが気になる
もしこのような症状がある方は春特有の肌トラブルの可能性があります。最近は同じお悩みでご来店される方も増えています。
お肌状態に合わせたケアをご提案いたしますので
ぜひお気軽にご相談ください。
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