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マック鍼灸院(MAC鍼灸院)のブログ
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投稿日：2025/12/23
- おけつは妊娠にどのような影響を与えるのか
- おけつは、妊娠を望む方にとって大きな影響を及ぼすことがあります。
特に、長期間にわたるおけつ体質は、気血の巡りを妨げ、子宮環境を乱すことで、胚の着床がうまくいかないなどの問題につながることがあります。
ただし、治療や生活習慣の改善によって、ほとんどの場合は改善が可能です。
1. おけつが妊娠に与える影響
気血の流れを滞らせる
おけつとは、血液の流れがスムーズでなく、どこかに滞ってしまっている状態を指します。
この状態が続くと、子宮や卵巣などの生殖器への血流が不足し、卵胞の発育や排卵、子宮内膜の受容性などに影響を与え、結果的に妊娠しにくくなることがあります。
生理不順
おけつ体質の方は、生理痛が強かったり、生理血が暗紫色で血の塊が混じるなどの特徴が見られます。
生理周期が不安定になったり、生理の流れがスムーズでなくなることで、排卵のリズムが乱れたり、卵管の働きに影響が出ることもあります。
子宮内膜の環境が悪化
おけつにより子宮内膜の微小循環が悪くなると、胚が着床しにくくなることがあります。
また、おけつ体質は子宮内膜増殖症や子宮筋腫などの疾患と関連があるとされ、これらが不妊や流産のリスクを高める可能性もあります。
妊娠中のリスク
妊娠前におけつをしっかり整えておかないと、妊娠中に気血が不足し、胎児の発育遅延や胎盤への血流不足、妊娠高血圧などの合併症のリスクが高まることがあります。
2. おけつがあるかどうかの見分け方
おけつのある方によく見られるサインは以下の通りです。
舌の色が暗紫色、または舌に黒っぽい点がある
舌の裏に静脈の浮き出し（舌下静脈瘤）がある
顔色がくすんで暗い、肌が乾燥しやすい、または色素沈着が見られる
生理中の腹痛が強く、押すと痛みが増す
生理血がドロドロしていて血の塊が多い
下腹部や胸など、特定の部位に刺すような痛みがある
3. おけつを改善するための治療とケア
鍼灸・灸施術
鍼灸では、関元（かんげん）や三陰交（さんいんこう）などの経穴を用いて骨盤内の血流を促進します。
体質に合わせて施術を行うことで、気血の流れを整え、妊娠しやすい体づくりをサポートします。
生活習慣の改善
適度な運動：ウォーキングやヨガなどで全身の血流を促しましょう。
身体を冷やさない：特に腰やお腹を冷やさないよう注意し、寒さで血が滞らないようにしましょう。
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