ナオル整体 錦糸町院(NAORU整体)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「特に異常はないのに動きにくい」「同じところばかり痛くなる」――こうした不調の背景には、“ボディマップの歪み”が関係していることがあります。ボディマップとは、脳の中にある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「少し触れただけで痛い」「長く続く痛みがなかなか引かない」――こうした状態の背景にあるのが「中枢性感作」です。これは、脳や脊髄といった中枢神経が過敏になり、痛みを感じやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
痛みは「ケガをしたから出るもの」と思われがちですが、実は脳の“予測”とのズレによって生まれることがあります。これを「予測誤差」と呼びます。私たちの脳は、日常の動きや感覚を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「痛いところをさすると楽になる」――この経験には、ちゃんとした理由があります。それを説明するのが「ゲートコントロール理論」です。この理論では、痛みの情報はそのまま脳に届く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「痛み＝体の異常」と考えがちですが、慢性痛においては“脳の変化”が大きく関わっています。そのキーワードが「脳の可塑性」です。脳の可塑性とは、経験や刺激によって神経のつなが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
肩甲骨が背中から浮き上がるように見える「翼状肩甲」は、見た目の問題だけでなく、肩こりや腕の上げづらさの原因にもなります。この状態に深く関わるのが「前鋸筋」です。前鋸筋は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
体幹の安定というと腹筋や背筋に注目が集まりがちですが、見落とされやすいのが太ももの内側にある「内転筋群」です。実はこの筋肉、体幹の安定性と密接に関わっています。内転筋群は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「ハムストリングスが硬い＝ストレッチ不足」と思われがちですが、実際には“硬くなっている”のではなく、“働きすぎている”ケースが多く見られます。ハムストリングスは股関節の伸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
骨盤前傾、いわゆる「反り腰」は、腰痛や姿勢の崩れの原因としてよく見られます。この状態に深く関わるのが「腸腰筋」です。腸腰筋は、腰椎から大腿骨につながるインナーマッスルで、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
歩行時の安定性に大きく関わるのが、お尻の横にある「中殿筋」です。この筋肉は片脚立ちの際に骨盤を支える役割を持ち、スムーズな歩行には欠かせません。本来、中殿筋は足が地面につ…続きを見る
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スタッフ
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