ナオル整体 錦糸町院(NAORU整体)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「マッサージしてもすぐ戻る」「その場は楽だけどまた辛くなる」そんな肩こりに悩んでいませんか？実は、肩こりが治らないのには“本当の原因”があります。それは、肩そのものではな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「猫背ですね」と言われたことがある方は多いですが、実は“猫背”と“巻き肩”は似ているようで少し違います。この違いを理解することで、不調の原因がよりはっきりしてきます。まず…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「腰が常に張っている」「仰向けで寝ると腰が浮く感じがする」そんな方は反り腰の可能性があります。反り腰とは、腰のカーブ（腰椎の前弯）が強くなりすぎている状態のことをいいます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「太ももの裏がいつも硬い」「前屈すると強く突っ張る」そんなお悩みはありませんか？ハムストリングスは骨盤から膝にかけてついている筋肉で、歩く・走る・立つといった日常動作に深…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
「運動しなきゃ」と思っても、ジムに通う時間がないという方は多いですよね。実は、自宅でできる簡単なトレーニングでも、姿勢改善や不調予防には十分効果があります。大切なのは“難…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
朝起きたときに「体が重い」「腰が固まっている」と感じる方は多いのではないでしょうか。睡眠中は長時間同じ姿勢になるため血流がゆるやかになり、筋肉や関節がこわばりやすくなりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- NAORU整体 スタッフ
なんとなく体がだるい、寝ても疲れが取れない、肩こりや頭痛が続く…。こうした原因のはっきりしない不調は、自律神経の乱れが関係していることがあります。自律神経には、活動モード…続きを見る
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スタッフ
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