ナオル整体 錦糸町院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- ボディマップの歪みと不調の関係
- 「特に異常はないのに動きにくい」「同じところばかり痛くなる」――こうした不調の背景には、“ボディマップの歪み”が関係していることがあります。
ボディマップとは、脳の中にある“自分の体の地図”のようなもので、手足の位置や動き、力の入れ具合などを把握するために使われています。このマップが正確であるほど、体はスムーズにコントロールできます。
しかし、長時間の同じ姿勢や運動不足、ケガの経験などがあると、このボディマップにズレが生じます。例えば、本来よりも関節の位置を誤って認識していたり、使うべき筋肉をうまく使えなくなったりします。
その結果、無意識のうちに偏った動きや無駄な力みが生まれ、特定の部位に負担が集中しやすくなります。これが慢性的なコリや痛みにつながるのです。
この状態では、筋肉や関節を整えるだけでなく、「正しく感じる力」を取り戻すことが重要になります。
整体では、触覚や関節の動きを通じて脳への感覚入力を整え、ボディマップを修正していきます。
不調の原因は“体そのもの”だけでなく、“認識のズレ”にあることも少なくありません。
TEL 070-9339-2617
https://www.naorusalon.com/shops/kinshicho/
東京都墨田区錦糸3-7-11 メゾン・ド・ファミール402
総武線 錦糸町駅北口から徒歩2分
半蔵門線 錦糸町駅から徒歩3分
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投稿者
NAORU整体 スタッフ
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