パーソナルジム ラムア オオホリコウエンテン
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市中央区荒戸１－１－８ エバーライフ大濠公園駅前２０３号室
- 地下鉄大濠公園駅１番出口 徒歩１分以内！（徒歩10秒）
ラムア 大濠公園店(LAMUA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/16
- 基礎代謝アップ＆美脚づくりスクワット
- LAMUAグループの実際のトレーニング風景です。
スクワットは、ヒップライン・脚ラインを整える王道種目。
お尻・太もも・体幹を同時に鍛えることで、
・基礎代謝アップ
・姿勢改善
・下半身の引き締め
につながります。
無理に重さを追うのではなく、
「効かせるフォーム」を大切にしているのがLAMUAグループの特徴です。
◆ 綺麗に痩せたい人専用パーソナルジム LAMUA 大濠公園店
LAMUA 大濠公園店は駅徒歩すぐの通いやすい立地。
お仕事帰りやお出かけ前にも通いやすく、
落ち着いた空間でトレーニングに集中できます。
初心者の方が多く、
一人ひとりの体力や生活リズムに合わせてサポート。
「続けられるか不安」
そんな気持ちに寄り添いながら進めていきます。
福岡・大濠エリアで安心して始めたい方へ。
少しずつ、自分の身体と向き合っていきましょう。
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投稿者
LAMUA
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記事カテゴリ
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