コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカセナガワテン
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タスク整体院 静岡瀬名川店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
骨盤が歪む原因骨盤が歪むと体に様々な不調が起こりますが、骨盤は日常生活のちょっとした癖で歪みます。普段何気なく取っている姿勢によって骨盤に負担がかかり、悪い状態で固まるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
様々な不調は、実は体の歪みから起こることが多いことをご存知ですか？姿勢の悪さや日常のちょっとした癖だけで身体は歪みます。体のバランスが崩れると、様々な不調に見舞われます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
運動が苦手という方は、まずは、日々の生活で簡単にできることからでいいので、体を使う量を増やして運動不足を解消しましょう。たとえば、エスカレーターやエレベーターを使うのでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
胃腸を休ませる 続き何も食べない時間が長いと、次に食べたものの吸収がよくなってしまいます。無理に食事を抜いたり制限するのは禁物です。朝食には、水分をしっかり補給しましょう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
年末から始まり、一年に一度のお正月。忘年会や新年会、ご馳走やお酒を楽しむ機会が増え、ついつい気が緩み、気がついたら顔がパンパン！体重が増えている！なんて慌てた経験がある方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
休日の生活サイクルを整える休日に二度寝、三度寝と繰り返していると夜眠れなくなってしまいます。ウィークデイに睡眠不足のまま朝早く起きなくてはならなくなるとさらに疲れが抜けな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
・カモミールティーを飲むカモミールティーは昔からヨーロッパで不眠対策に使われていたとされ心身をリラックスさせてくれる香りが特徴です。カモミールティーから立つ湯気は鼻詰まり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
毎日、充分寝ているつもりでも、朝、寝起きが悪いと感じる方多いのではないでしょうか。質の良い睡眠は、成長促進、健康維持はもちろん、ダイエット、美容促進、スポーツのパフォーマ…続きを見る -
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