コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカセナガワテン
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タスク整体院 静岡瀬名川店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
テレビや雑誌で見る芸能人は、8頭身のモデル体型で憧れますよね。もう少し顔が小さかったら、顔のむくみが取れたら、もっと自分に自信を持てるのに…と悩んでいる方もいらっしゃるか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
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- タスク 整体院
良い眠りをするためには？続き・就寝3時間前には夕食を済ませよう！就寝時には消化活動が終わっていることが理想的です。食事後すぐに寝てしまうと、体は消化活動を優先するため、内…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
良い眠りをするためには？朝起きたら太陽の光を浴びよう！「身体は疲れているのになかなか眠れない」、「眠りが浅くて夜中に何度も起きてしまう」という方もいるでしょう。「良い眠り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
睡眠と健康の関係暑くて寝苦しい日が続き、寝不足の人も多いのではないでしょうか。睡眠は、日々を健やかに過ごすために欠かせません。睡眠と健康は、相互に関係しています。睡眠不足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- タスク 整体院
睡眠と健康の関係暑くて寝苦しい日が続き、寝不足の人も多いのではないでしょうか。睡眠は、日々を健やかに過ごすために欠かせません。睡眠と健康は、相互に関係しています。睡眠不足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
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- タスク 整体院
【トレーニング法】1.仰向けに寝た状態で、足を肩幅程度に開いて、膝を立てる2.腕は体の両側に沿って置くか、軽く組んでお腹の上に置く3.尿道・膣・お尻の穴をぎゅっと締めたまま10秒…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
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- タスク 整体院
尿もれの対策妊娠中は、ホルモンの影響で膀胱の収縮力が落ちるため、尿意があっても強くいきまないと排尿できないことがあります。一時的な症状に過ぎませんが、妊娠の週数が進めば解…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/14
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- タスク 整体院
女性はもともと尿道が短いため、咳やくしゃみなどお腹に力がかかると尿もれ(腹圧性尿失禁)が起こりやすい傾向があります。特に、妊娠や出産が尿もれを引き起こすリスク要因になります…続きを見る -
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