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投稿日：2026/3/30
- 横になるとめまいが出てしまう方はチェック！！
- 皆さんこんにちは！
naoru整体中野院の林です！
本日は「横になると楽になるめまい」
についてご説明して行きます！
気になる方は下記のクーポンからご予約お待ちしております。
結論
姿勢によって症状が変わる場合、首の影響も考えられます。
立位と仰向けで感覚が違う。
それは重力と筋緊張の変化です。
根拠
立っている時は首が常に頭を支えています。
横になると負担が軽減します。
筋緊張が一時的に緩むためです。
理由
支える負担が減ることで血流が安定します。
神経への圧迫も軽減します。
結果として楽に感じる場合があります。
こんな悩みないですか？
・キッチンに長く立つとふわふわ
・買い物中に不安
・横になると少し落ち着く
体からのヒントです。
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NAORU整体 中野院
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