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パーソナル加圧トレーニングジム＆スポーツ整体サロンWING

パーソナルカアツトレーニングジムアンドスポーツセイタイサロンウイング

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都多摩市永山１－１－４　プレゾンビル３０３
  • 【口コミ評価ALL★5.0 】永山徒歩4分(京王線・小田急線)アクセス良好。乞田川方面へ☆

ウイング(WING)のブログ

最新ブログ一覧

418件のブログがあります

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  • 加圧トレーニングで免疫力アップ？！(^^♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    小西 智也
    加圧トレーニングで免疫力アップ？！(^^♪
    最近、コロナや感染症がまた流行してきました！免疫力が低下してしまうと、風邪をひいたり感染症に感染しやすくなります。本日は免疫力が上がる理由についてのご紹介です(^^♪「免疫…続きを見る
  • 背中美人に(^^♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    MADOKA KONI
    背中美人に(^^♪
    美しい背中の作り方(^^♪「背中は見えないから、、、」な～んて思っていませんか？背中は姿勢・スタイル・清潔感すべてに直結する重要なパーツです(^^♪姿勢がよく、スッキリ引き締ま…続きを見る
  • 肘が痛いときは、、、
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    MADOKA KONI
    肘が痛いときは、、、
    肘が痛い！！テニス肘？？テニス肘とは、正式には「上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）」と呼ばれる肘の外側の炎症や痛みを伴うものです。文字通り、テニスをす…続きを見る
  • 加圧トレーニングをやっている有名人は(^^♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    小西 智也
    加圧トレーニングをやっている有名人は(^^♪
    すでに大注目されている加圧トレーニングを実際に行っている有名人をご紹介します(^^♪加圧トレーニングを行っている芸能人には、藤原紀香さん、杉本彩さん、深田恭子さん、石原さと…続きを見る
  • ご入会をご検討中の方は明日８月31日までがお得♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    小西 智也
    ご入会をご検討中の方は明日８月31日までがお得♪
    皆様、こんにちは。弊店加圧ジムWINGは会員様上限数いっぱいに迫ってまいりました。そして、入会金0円キャンペーンも明日までとなっております！ご検討の方は是非明日31日にご体験く…続きを見る
  • 加圧トレーニングの特徴のひとつ(^^♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    小西 智也
    加圧トレーニングの特徴のひとつ(^^♪
    【小さい負荷でも楽に筋力アップ】筋肉には、瞬発力を発揮するための速筋と、持久力を発揮するための遅筋の２種類があります。速筋は鍛えることで太くなりますが、遅筋は鍛えても太く…続きを見る
  • 夏の疲れに加圧トレーニング！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    小西 智也
    夏の疲れに加圧トレーニング！
    まだまだ暑い日が続きますが、夏も終わりに近づいてきていますね、、、。夏思いっきり遊んだ方や、身体にだるさが残ってしまった方、、、加圧トレーニングで身体スッキリさせていきま…続きを見る
  • ビタミン摂れてる？(^^♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    小西 智也
    ビタミン摂れてる？(^^♪
    ビタミンCは日頃から意識的に摂れていますか？ビタミンC不足で起こりうる怖い症状とは、、、出血しやすい！コラーゲン生成の低下により血管がもろくなり、歯ぐきや皮下からの出血が起…続きを見る
  • 腹筋トレーニングで首が痛くなっちゃう人は、、、
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    小西 智也
    腹筋トレーニングで首が痛くなっちゃう人は、、、
    首が痛くならない腹筋方法について(^^♪腹筋運動で首が痛くなるのは、首に余計な力が入っていることが主な原因となります。【首が痛くならない腹筋方法とコツ】1　手を頭の後ろに組ま…続きを見る
  • トレーニングの目標設定で成果をだす人、出せない人
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    小西 智也
    トレーニングの目標設定で成果をだす人、出せない人
    ジムに通い始めたけど成果が出ないから足が遠のく、、、　行くのやめた、、、　こんな経験ありませんでしょうか。一方で、しっかりとなりたい自分へ変身される方たちもたくさんいらっ…続きを見る
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