ヨサパーク マナ(YOSA PARK MANA)のブログ
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おはようございます(^^)YOSAPARK MANAです！8月の暑い時期も終わり、お仕事頑張られているご褒美にご自身の体のケアとしてお越しくださっている女性が多くなってきました★私自身も前…
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こんばんわ！YOSAPARK MANAです(^^)YOSAPARKでハーブ蒸しLuluonnを体験された方は、オーナーさんに「まずは3回連続続けて入ってみてください」と言われてる方がほとんどだと思います…
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こんばんは(*^^*)YOSAPARK MANAです！いつもご覧いただきありがとうございます(^^)ダイエットする時、いらない脂肪を落としたいってなりますよね。体脂肪1kg落とすのに必要な消費カロ…
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こんにちは！YOSAPARK MANAです(^^)基礎代謝を上げる方法には食べるものでも上げれるって知っていましたか？？何を食べたら、上がっていくのかと言うと、、それは【十分なタンパク質…
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こんにちは！YOSAPARK MANAです(^^)いつもご覧いただきありがとうございます(^^)今日から9月！暑さはまだまだ夏並みにあついですが、秋の季節が近づいてくる前に痩せやすい身体作りを…
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こんばんわ！YOSAPARK MANAです(^^)8月中にご予約された方限定で、2000円～3000円相当のオプションorお家で使える血流３～5倍広げてくれるバスタブレットのどちらかをプレゼント！！…
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こんにちは！YOSAPARK MANAです(^^)昨日に引き続き、基礎代謝について今日もお話します(^^)基礎代謝量を上げるには、筋肉を作ることがいちばん早いです！なぜかと言いますと、体の筋…
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おはようございます(^^)YOSAPARK MANAです！いつもご覧いただきありがとうございます(^^)先日、すごく仲良い鶴橋のオーナーさんとふたりで、ランチ行ってきました～～(^^)ランチに行…
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おはようございます(^^)YOSAPARKMANAです(^^)いつもご覧いただきありがとうございます！基礎代謝を上げるには、どうしたらいいと思いますか？？大体の方は〇運動をして筋肉量を増やす…
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こんばんわ！YOSAPARK MANAです(^^)8月中にご予約された方限定で、2000円～3000円相当のオプションorお家で使える血流３～5倍広げてくれるバスタブレットのどちらかをプレゼント！！…
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