コガオキョウセイノパイオニアサロンコガオセイサクショシンサイバシイン
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小顔製作所 心斎橋院のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 面長と姿勢の関係とは？
- こんにちは！
本日は面長と姿勢についてご紹介いたします。
実は面長は顔の骨格だけで決まっているわけではありません。
見落とされがちなのが、“姿勢”。
日常の姿勢によって、顔の見え方は大きく変わります。■面長に見えやすくなる姿勢とは
特に注意したいのが、『猫背や首が前に出る姿勢』。
このような状態では、頭が体の中心より前に出てしまい、バストトップと顎の距離が短くなればなるほど、顔が縦方向に引き伸ばされたような印象になります。
さらに、顎が下がりやすくなることでフェイスラインがぼやけ、顔の縦の長さがより強調されてしまいます。
また、首が短く見えることで顔の存在感が強くなり、結果として「面長」の印象が強まります。
■姿勢が整うと印象はどう変わる？
姿勢が整うと顎が自然に引け、顔の縦と横のバランスが整いやすくなります。
さらに、首元がすっきりと見えることで小顔効果も生まれ、全体的に引き締まった印象に。
同じ骨格でも、姿勢ひとつでここまで印象が変わるのです。
■面長印象に影響する3つのポイント
姿勢の中でも、特に重要なのは次の3つです。
・首の位置（前に出ていないか）
・あごの角度（下がりすぎていないか）
・背中の丸まり具合
これらが崩れることで、顔の縦ラインが強調されやすくなります。
■実は「面長に見えているだけ」のケースも
サロンに来られるお客様の中にも、「面長が気になる」とおっしゃる方が多くいらっしゃいます。
しかし実際には、姿勢の影響によってそう見えているケースも少なくありません。
つまり、本来の骨格以上に、日常の姿勢が印象を作っている可能性があるということです。
■小顔製作所で出来るケア
姿勢からくる顔のお悩みであれば、1番直結する上半身の矯正が出来る『肩幅矯正』がオススメです。
肩を開きやすくしたり、首を長く後ろに引きやすいように肩周りを入念に矯正します。
最終的に姿勢を安定させるためには下半身の歪みを整える必要がありますが、まずは肩幅矯正で上半身を整えるところから始めてみませんか！
■まとめ
面長の印象は、生まれつきの骨格だけで決まるものではありません。
姿勢によって、顔の見え方は大きく変化します。
日常の何気ない姿勢が、あなたの印象を大きく左右しているかもしれません。
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投稿者
スタッフ C
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