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YOSA PARK mashi-mashi

ヨサパーク　マシマシ

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  • 東京都足立区日ノ出町※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク マシマシ(YOSA PARK mashi-mashi)のブログ

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35件のブログがあります

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  • 食べたら太る前にルルオン！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    yocco
    食べたら太る前にルルオン！
    三連休や週末のあと、ちょっと食べすぎたかも…って思うことありませんか(^_^;)でも次の日、運動する気力はないし何もしないまま過ごすのはちょっと不安。そんな時におすすめなのが「…続きを見る
  • 今更ですかね、、、？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    yocco
    今更ですかね、、、？
    お客様のおすすめを見がちの私ですがついに、水曜どうでしょうを見始めました♪大泉さんたちが温泉巡りしてるのを見てるとやっぱり温まりたいよねってなりませんか(^^)寒い日が続いて…続きを見る
  • お正月あけましたか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    yocco
    お正月あけましたか？
    三連休、なにしてましたか♪お出かけしたりお家でゆっくりしたり美味しいものをたくさん食べた方も多いのでは(^^)連休中ってつい食べすぎちゃった体が重い気がするむくみが気になるな…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    yocco
    新年のご挨拶
    新しい一年がスタートしました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年末年始、忘年会やお正月で食べる機会が増え、「体が重い」「むくみが取れない」「なんとなく太った気がする…続きを見る
  • 忘年会☆太るの気にしたくない！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    yocco
    忘年会☆太るの気にしたくない！
    この時期は忘年会がわんさか。。。「楽しい」と「食べすぎ」がセットですよね。でも実は、食べたものが脂肪になる前にケアできるタイミングがあるんです。ポイントは「冷やさないこと…続きを見る
  • 年内に痩せたいぞ！！という気持ちの方( ´ ▽ ` )ノ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    yocco
    年内に痩せたいぞ！！という気持ちの方( ´ ▽ ` )ノ
    「もう年末だし、今年は仕方ないかな…」そう思っていませんか？でも実は、今からでも体はちゃんと変わります。寒くなるこの時期は、体が冷えて巡りが悪くなり、脂肪や老廃物をため込…続きを見る
  • すっきりボディは体を温めてから
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    yocco
    すっきりボディは体を温めてから
    寒かった週末、つい外食が増えたり、お菓子を食べすぎたり…そんな方、多いのではないでしょうか。「なんだか体が重い…」「お腹まわりがもたつく…」そんなモヤモヤは、ため込んだ“…続きを見る
  • 年内にしっかり変えたい！
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    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    yocco
    年内にしっかり変えたい！
    最近「体が冷えて動きたくない」「気づいたら体重が増えていた」というお声がとても増えています。寒くなると代謝が落ち、脂肪をため込みやすくなるため、放っておくほど“太りやすい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    yocco
    老廃物を出してスッキリボディへ
    気温が下がる季節は、体が冷えて代謝が落ちやすく、太りやすい時期でもあります。「体が重い」「むくみやすい」「食事に気を付けても変化がない」そんなお悩みがある方には、ルルオン…続きを見る
  • 体重を落としたい！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    yocco
    体重を落としたい！
    みなさん体重は落としたいですよね！でもそこだけに注目するのは落とし穴なんですそこだけに注目して食事制限して、しかもこの寒さ太りやすい身体になってしまうだけなのです大切なの…続きを見る
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