ダツモウセンモンサロンフェルン
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フェルン(FERUN)のブログ
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投稿日：2025/5/1
- 今回は体だけじゃない。心が整う、最後のダイエット！
- こんにちは！フェルンの中村です！
今回はお店の公式LINEからの募集をしているのですが・・・
腸を整えて、新しいマイインドでダイエットするモニター募集しています！
私も一緒にダイエット行っていきますよ！
今年こそは、痩せたいって本気で思っている方に届いてほしい！
何度もダイエットに挑戦して。
ジムに通ったり、食事制限をしたり、痩せる○○サプリを飲んだり…。
でも、結果が出るまで続けられない・・・少し結果が出ても維持できない・・・
またリバウンドして、「私ってやっぱりダメだな」って落ち込んでしまう。
そんな経験、ありませんか？
実は、そんな気持ちは私も同じです！
そして、新しいダイエットはそんなダメな私を〇にしてくれたんです！
ダイエットってもちろん、見た目も体重にも変化を与えて結果が出る事が
全てなんだけど・・・始める前に心を整えるって本当に大事だったの！
体にばかりフォーカスしていたけど、
心が満たされていないと、どんなに頑張っても続かないし、結果が出ても
まだ足りないって思っていたんだよね・・・
なので、今回は心と体はつながっているそれも整えるダイエットですよ！
続きはまた明日！
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