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共立総合整骨院 八王子院

キョウリツソウゴウセイコツイン ハチオウジイン

  • 鍼灸
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  • あん摩・指圧
  • エステ
  • 東京都八王子市子安町4丁目7番1号 サザンスカイタワー八王子3F
  • JR八王子駅より徒歩1分《整体/整骨院/接骨院/骨格矯正/腰痛・肩こり/自律神経/鍼灸》

共立総合整骨院 八王子院のブログ

2025年4月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 体幹から始める筋肉貯金
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    渡邊
    筋肉は30歳をピークに減少し、60歳を過ぎるとそのスピードは約2倍に。40代を過ぎると、股関節の硬さや長引く腰痛、ぎっくり腰の増加など、体の変化を感じる方が増えてきます。筋力の…続きを見る
  • 焦らず一緒に歩きましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    大野
    今日は少し別の視点から、施術についてお話しします!私たちは、患者様と一緒に悩みに向き合い、少しずつでも改善を目指す伴走者でありたいと考えています!1回で良くしたい気持ちは…続きを見る
  • 筋肉が硬くて力が入りにくいと感じたことありませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    渡邊
    筋肉は、伸び縮みすることで本来の力を発揮します。しかし、硬く縮んだ筋肉は、ゴムが縮みすぎて弾力を失った状態に似ています。このような状態では効率的に力を生み出せず、動かしに…続きを見る
  • 事故後の体調ケアはお任せ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    山口
    ゴールデンウィークは交通量が増え、思わぬ事故に巻き込まれることもあります。もし交通事故に遭ってしまった時は、どうぞご安心ください。共立総合整骨院では、交通事故によるむち打…続きを見る
  • GWも通常営業しています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    山口
    今日からゴールデンウィークに入った方も多いかと思います。今年は最大11連休という方もいらっしゃるようですね。当院は、ゴールデンウィーク中も休みなく、通常通り営業しております…続きを見る
  • 湿気が不調のサイン?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    大野
    4月なのに、春らしくない天気が続いていますね。気温差も大きく、湿度も高め。こうした「湿気」が体に与える影響、ご存知ですか?実は、体内の水分循環が悪くなると、粘膜や筋肉、内…続きを見る
  • 血圧が上がるホルモンの秘密
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    宇佐美
    「最近、血圧が高めって言われたけど、そんな塩分取ってないし、脂っこいものを食べてないし、どうしてだろう…」そんな声をよく聞きます。実はその裏に、ホルモンの働きが関係してい…続きを見る
  • 「最近、体が重い…」と感じたら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    渡邊
    「最近なんだか体が重い」「疲れやすくなった気がする」そんな感覚、ありませんか?その原因、実は“体のかたさ”かもしれません。人の体は、動くために必要な3つの力があります。そ…続きを見る
  • 腰痛改善に!整体×速歩きの力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    山口
    速歩きは、背骨に負担をかけずに腰痛を改善するための有効な方法です。腕をしっかり振って歩くことで、背骨を支える体幹の筋肉が活性化し、血流も促進。結果的に、筋肉の緊張がほぐれ…続きを見る
  • 「筋力」ではなく「筋持久力」が大切?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    宇佐美
    腰痛に悩む方は非常に多く、その原因はさまざまです。しかし、研究では屈筋と伸筋の持久力バランスや体幹の左右バランスが、腰痛に深く関係していることが分かってきました。これまで…続きを見る

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共立総合整骨院 八王子院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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