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共立総合整骨院 八王子院のブログ
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投稿日：2026/4/11
- 頑固な肩こりにカッピングという選択肢
- 「マッサージをしてもすぐ戻る」「肩の重だるさが抜けない」そんなお悩みはありませんか。
慢性的な肩こりの原因の一つに、血流の滞りや筋肉の深部の緊張があります。
そこでおすすめなのがカッピング（吸い玉療法）です。
カッピングは専用のカップを使って皮膚を吸引し、筋肉や筋膜にアプローチする施術です。
皮膚を引き上げることで血流を促進し、筋肉の緊張を緩和する効果が期待できます。
【カッピングが肩こりに効果的な理由】
・血流改善により酸素や栄養が行き渡る
・老廃物の排出を促進
・筋膜の癒着をゆるめる
・自律神経のバランスを整える
特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、肩周りの筋肉が硬くなりやすく、血流も滞りがちです。
カッピングによって深部の筋肉までアプローチすることで、手技だけでは届きにくい部分のケアが可能になります。
施術後に赤や紫の跡が残ることがありますが、これは血流が滞っていたサインの一つで、数日から1週間程度で自然に消えていきます。
共立総合整骨院（本厚木・町田鶴川・八王子）では、お一人おひとりの状態に合わせた施術と丁寧なカウンセリングを行い、肩こりの原因に合わせた最適なケアをご提案しています。慢性的な不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
Q&A
Q. カッピングは痛いですか？
A. 吸引による刺激はありますが、多くの方が「気持ちいい」と感じる程度です。強さも調整可能です。
Q. 跡はどのくらいで消えますか？
A. 個人差はありますが、数日から1週間程度で自然に消えることがほとんどです。
Q. どのくらいの頻度で受けると良いですか？
A. 週1回程度を目安に、状態に応じてご提案いたします。
柔道整復師 岩本 大生
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