beauty EN【ビューティーエン】ダイエット/痩身/小顔/毛穴
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ビューティエン(beauty EN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/19
- 走っても痩せない…40代女性が40日で-4.2kg落とした訳
- 最近、「食べる量を減らしているのに体重が落ちない」「走っても全く痩せない」
そんなお悩みで来店される40代の方が増えています。
今回ご紹介するお客様もその一人。
食事量をどんどん減らし、毎日頑張って走っていたのに、体重はまったく減らず、下半身の重さやお腹まわりのたるみが気になっていたそうです。
初回来店時は、全身がガチガチに固まり、触れると冷たく感じるほど血流が低下。
体脂肪が燃えない原因が、運動不足ではなく「冷え」と「代謝停止」にある典型的な状態でした。
そのため、まずは無理なランニングを一度ストップし、体を温めて巡りを戻すケアからスタート。
さらに、はじめに短期のファスティングを取り入れたことで、体内環境が整い、脂肪燃焼のスイッチが再び働き始めました。
結果は、40日で－4.2kg。
お腹・腰まわり・太もものラインが滑らかになり、全身のむくみも軽減。
「頑張る方向を変えただけでこんなに結果が出ると思わなかった」と嬉しいお声をいただきました。
何をしても痩せないと感じる40代の多くは、
努力不足ではなく“代謝の低下とホルモンバランスの乱れ”が原因です。
正しい順番でケアを進めれば、体は必ず変わります。
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川口 順子カワグチ ジュンコ
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