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えんじゅく整骨院　ボディコンディショニング

エンジュクセイコツイン　ボディコンディショニング

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  • 東京都板橋区板橋３－１５－１９　１F
  • 板橋区役所前駅徒歩5分　埼京線板橋駅徒歩10分【パーソナル/整骨/整体】

えんじゅく整骨院のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • ストレッチがもたらす本当の効果とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/1
    投稿者：
    栗原 涼
    ストレッチがもたらす本当の効果とは？ UP
    「体が硬いからストレッチは苦手」「時間がないからやらない」そんな方も多いのではないでしょうか？しかしストレッチは、ただ体を柔らかくするだけでなく、体の不調を根本から改善す…続きを見る
  • 体を整えて“最高のスタートダッシュ”を切りましょう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    栗原 涼
    体を整えて“最高のスタートダッシュ”を切りましょう
    4月は新年度の始まり。新しい職場、新しい学校、新しい環境…。生活がガラッと変わるこの時期は、期待と同時に体への負担も大きくなりやすいタイミングです。新生活で増える“見えな…続きを見る
  • 腰痛予防のセルフストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    栗原 涼
    腰痛予防のセルフストレッチ
    自宅でできるセルフストレッチ習慣「朝起きると腰が重い」「長時間座っていると腰が痛くなる」そんな腰の不調を感じている方は多いのではないでしょうか。腰痛は一度痛くなると日常生…続きを見る
  • 花粉症と“腸”は関係している？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    栗原 涼
    花粉症と“腸”は関係している？
    症状を和らげるカギは腸内環境にあり春になるとつらい花粉症。鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・頭の重さ…。「薬を飲んでも毎年つらい」「年々ひどくなっている気がする」そんな方は、“…続きを見る
  • 第一印象は姿勢で決まる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    栗原 涼
    第一印象は姿勢で決まる
    新年度・新生活・新しい出会い。春は「はじめまして」が増える季節です。そのとき、あなたの第一印象を左右する大きな要素のひとつが――姿勢です。実は、人の印象の多くは“見た目の…続きを見る
  • ぎっくり腰が増える季節！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    栗原 涼
    ぎっくり腰が増える季節！？
    春前に気をつけたい3つの動作「朝、顔を洗おうとした瞬間に…」「くしゃみをしただけで…」春が近づくこの時期、実はぎっくり腰が増える季節だということをご存じでしょうか？冬の間…続きを見る
  • 花粉症に“鍼”が効くって本当？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    栗原 涼
    花粉症に“鍼”が効くって本当？
    ～ツラい季節の救世主！整骨院でできる花粉症対策～春が近づくと、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ…。多くの方が悩まされる花粉症。市販薬を使っても「眠くなる」「効き目が弱い」などの…続きを見る
  • 【脂肪買取キャンペーン】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    栗原 涼
    【脂肪買取キャンペーン】
    【3月末まで限定】脂肪買取キャンペーン開催！その脂肪、えんじゅくが“買い取ります”。大人も子供も対象条件はひとつだけ。＼「やる！」と本気でコミットすること／・ 月3回以上の…続きを見る
  • 冷え＋乾燥で不調が続く…冬バテ対策は万全ですか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    栗原 涼
    冷え＋乾燥で不調が続く…冬バテ対策は万全ですか？
    冬になると、「なんとなく疲れが取れない」「朝がつらい」「肌が乾燥してかゆい」…そんな不調を感じていませんか？これらはもしかすると、“冬バテ”のサインかもしれません。冬バテ…続きを見る
  • インフルエンザにご注意を！体調管理と整骨院でのケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    栗原 涼
    インフルエンザにご注意を！体調管理と整骨院でのケア
    寒さが一段と増すこの季節、毎年のように流行するのが「インフルエンザ」です。特に年末年始の疲れがたまっている時期や、急激な寒暖差によって免疫が落ちている時などは、体調を崩し…続きを見る
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えんじゅく整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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