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えんじゅく整骨院　ボディコンディショニング

エンジュクセイコツイン　ボディコンディショニング

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  • 東京都板橋区板橋３－１５－１９　１F
  • 板橋区役所前駅徒歩5分　埼京線板橋駅徒歩10分【パーソナル/整骨/整体】

えんじゅく整骨院のブログ

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16件のブログがあります

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  • 花粉症のつらさに「鍼灸」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    栗原 涼
    花粉症のつらさに「鍼灸」
    薬に頼りすぎない選択肢を花粉症のつらさに「鍼灸」というアプローチ春の訪れとともにやってくる、つらい花粉症の季節。「朝から鼻水が止まらない」「目のかゆみで集中できない」「薬…続きを見る
  • ひとりでは伸ばせない、その先へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/13
    投稿者：
    栗原 涼
    ひとりでは伸ばせない、その先へ
    ～パートナーストレッチで身体が変わる理由～日々の疲れやコリ、運動不足による体の硬さ…。「ストレッチをしたいけど、続かない」「自己流ではうまく伸ばせない」そんなお悩みを抱え…続きを見る
  • 炭酸ドライヘッドスパ、はじめました！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    栗原 涼
    炭酸ドライヘッドスパ、はじめました！
    こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。「最近、頭が重い…」「目の疲れが取れない」「夜もなかなか寝つけない…」そんなお悩み、実は頭の筋肉の緊張や血行不良が原因かもしれませ…続きを見る
  • 朝イチのストレッチで1日が変わる！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    栗原 涼
    朝イチのストレッチで1日が変わる！？
    板橋のえんじゅく整骨院です。皆さんは朝、どのように1日をスタートしていますか？バタバタと支度して家を出ていく……そんな毎日の中にたった3分の「朝ストレッチ」を取り入れるだけ…続きを見る
  • なぜストレッチが大事なの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    栗原 涼
    なぜストレッチが大事なの？
    「ストレッチは体にいい」とよく耳にしますが、実際にどのような効果があるのか、毎日続ける意味があるのか、疑問に思ったことはありませんか？今回は、当院でも大切にしている「スト…続きを見る
  • 美容鍼30％OFFキャンペーン実施中！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/16
    投稿者：
    栗原 涼
    美容鍼30％OFFキャンペーン実施中！
    こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。大変お待たせいたしました。ご要望の多かった「美容鍼」の施術が、いよいよ再開となりました！そして再開を記念して、期間限定で30％OFFキ…続きを見る
  • 梅雨こそトレーニングが大事！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    栗原 涼
    梅雨こそトレーニングが大事！？
    こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。6月に入り、気温も湿度も高くなる梅雨の時期がやってきました。この季節、患者さまからよくいただくお悩みがこちらです。・身体が重だるく…続きを見る
  • 鍼灸について施術の流れとよくある質問にお答えします
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    栗原 涼
    鍼灸について施術の流れとよくある質問にお答えします
    こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。「鍼灸に興味はあるけれど、なんとなく不安で受けたことがない」そんな方は、実はとても多くいらっしゃいます。今回は、鍼灸が初めての方で…続きを見る
  • 【毎日の健康習慣に！】ストレッチの魅力と効果とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    栗原 涼
    【毎日の健康習慣に！】ストレッチの魅力と効果とは？
    こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。「ストレッチが身体にいいことは分かっているけど、なかなか続かない…」そんな声を多く聞きます。しかし実際、ストレッチは年齢や運動経験…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    栗原 涼
    鍼灸とは？身体の内側から整える自然なアプローチ
    こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。「鍼灸（しんきゅう）」と聞くと、「痛そう…」「お年寄りが受けるもの？」というイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。です…続きを見る
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