最新ブログ一覧
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その不調、“ほぐし不足”が原因かもしれません。デスクワークで同じ姿勢が続いたり、スマホを長時間見続けたり…現代人の生活は、知らず知らずのうちに体を固めてしまう動きばかりで…
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それ、“睡眠の質”が原因かもしれません「たっぷり寝たはずなのに朝がつらい」「日中ボーッとすることが多い」「寝つきが悪くて、何度も目が覚めてしまう」そんなお悩み、ありません…
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季節の変わり目に注意したい動作とケア法「急に腰が痛くなって動けない…」「洗顔しようと前かがみになった瞬間、ギクッ！」そんな“ぎっくり腰”の症状、実は9月に多くなる傾向があ…
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夏の疲れを秋に持ち越さない！今こそ“からだの棚卸し”を朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。しかし、気温の変化とともに「だるさが抜けない」「肩や腰が重い」「やる気が…
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えんじゅく整骨院は、おかげさまで9月7日で 6周年 を迎えることができました。ここまで続けてこられたのは、皆さまのご愛顧のおかげです。本当にありがとうございます。感謝の気持ち…
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・当院での商品券ご利用例商品券は以下のような施術・サービスにご利用いただけます：自費メニュー（パートナーストレッチ・骨盤調整・鍼灸など）姿勢・動作チェックのメニューメンテ…
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夏の疲れを引きずらない！8月後半の“身体メンテナンス週間”猛暑が続いた今年の夏。冷房や暑さ、睡眠不足、不規則な生活リズムによって、気づかぬうちに体のあちこちに“夏のダメー…
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お盆明けや長期休暇後、「体が重い」「なんとなくやる気が出ない」「朝起きてもスッキリしない」そんな“休みボケ”のような感覚に悩まされていませんか？実はその不調、ただの疲れや…
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・今こそ体のリセットを！お盆休み中、長距離運転をした方や、普段より多く車に乗った方も多いのではないでしょうか？久しぶりの帰省やレジャーは楽しいものですが、その反面、「首や…
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～整骨院でできる自律神経ケア～朝起きても疲れが取れない、日中に眠気やだるさが続く…。そんな不調を「年齢のせい」や「仕事の疲れ」と片付けていませんか？もしかすると、その原因…
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えんじゅく整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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