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えんじゅく整骨院　ボディコンディショニング

エンジュクセイコツイン　ボディコンディショニング

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えんじゅく整骨院のブログ

栗原 涼のブログ一覧

86件のブログがあります

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  • 寒さで縮こまった筋肉に喝！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    栗原 涼
    寒さで縮こまった筋肉に喝！
    “こり”や“張り”の根本原因とケア方法冬の寒さが本格化するこの時期、なんとなく体が重い・肩がこる・腰が張る…そんな不調を感じていませんか？それ、実は「寒さで筋肉が縮こまっ…続きを見る
  • 風邪に負けない体づくりを始めましょう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    栗原 涼
    風邪に負けない体づくりを始めましょう
    お正月が明け、日常生活が少しずつ戻ってきましたが、「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが抜けない」と感じていませんか？年末年始は、忘年会や新年会、帰省や旅行などで生活リズ…続きを見る
  • 花粉症のつらさに「鍼灸」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    栗原 涼
    花粉症のつらさに「鍼灸」
    薬に頼りすぎない選択肢を花粉症のつらさに「鍼灸」というアプローチ春の訪れとともにやってくる、つらい花粉症の季節。「朝から鼻水が止まらない」「目のかゆみで集中できない」「薬…続きを見る
  • 冬の姿勢崩れに要注意！猫背が引き起こす全身トラブル
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    栗原 涼
    冬の姿勢崩れに要注意！猫背が引き起こす全身トラブル
    冬になると、寒さから体を縮こめて歩いたり座ったりする時間が増えていませんか？この「無意識の丸まり姿勢」が、実は“猫背”を引き起こし、全身に悪影響を与える可能性があるのです…続きを見る
  • 年末年始の体の疲れ、そのまま放置していませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    栗原 涼
    年末年始の体の疲れ、そのまま放置していませんか？
    年末年始は、普段と違う生活リズムやイベントごとで、知らず知らずのうちに身体に負担がかかる時期です。大掃除、長距離移動、久しぶりの外出や人付き合い。さらには食事の偏りや睡眠…続きを見る
  • 本日より通常営業です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    栗原 涼
    本日より通常営業です
    新年あけましておめでとうございます。えんじゅく整骨院です。年末年始のお休みをいただき、本日より通常営業を再開いたしました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。■ 年末年…続きを見る
  • 年末年始は交通事故にご注意ください
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    栗原 涼
    年末年始は交通事故にご注意ください
    ～「大丈夫だった」が後から不調につながることも～年末年始は、1年の中でも交通事故が増えやすい時期です。帰省や旅行、買い出しなどで車を使う機会が増え、普段と違う交通状況にな…続きを見る
  • 年末年始休診のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    栗原 涼
    年末年始休診のお知らせ
    【年末年始休診のお知らせ】いつもえんじゅく整骨院をご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、下記期間を年末年始の休診とさせていただきます。 休診期間12月30日（火…続きを見る
  • 今こそ整えたい「年末リセットケア」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    栗原 涼
    今こそ整えたい「年末リセットケア」
    12月に入ると、・仕事の追い込み・大掃除・忘年会・帰省やイベントなどで、気づかないうちに体も心もフル稼働になりがちです。「年末になると毎年、体が重い」「肩こり・腰痛がひどく…続きを見る
  • 呼吸の大切さについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    栗原 涼
    呼吸の大切さについて
    ～日常の不調は“呼吸”から整う～■ なぜ呼吸が大事なのか？呼吸は1日に2万回以上行われる、私たちの最も基本的な動作です。しかし現代人は…・浅い呼吸・胸だけで吸う呼吸・肩で息…続きを見る
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えんじゅく整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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