エンジュクセイコツイン ボディコンディショニング
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都板橋区板橋３－１５－１９ １F
- 板橋区役所前駅徒歩5分 埼京線板橋駅徒歩10分【パーソナル/整骨/整体】
えんじゅく整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/28
- 【新年度×GW】ケガが増える時期だからこそ注意を！
- こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。
新年度を迎え、環境が大きく変わった方も多いのではないでしょうか？
進学、進級、就職、転勤など、生活リズムが変わるこの時期は、体への負担も知らず知らずのうちに大きくなりがちです。
その影響か、毎年この時期は「ケガをした」という患者さまが増える傾向にあります。
特に、4月から5月にかけてはスポーツを始めたり、運動量が急に増えたりする方が多く、準備運動不足や疲労の蓄積から、捻挫・肉離れ・ぎっくり腰など、さまざまなケガにつながるケースが目立ちます。
また、慣れない通勤通学で重い荷物を持ち続けたり、長時間のデスクワークにより肩こり・腰痛を訴える方も少なくありません。
さらに、ゴールデンウィークに突入しました。
連休中は旅行やレジャー、スポーツなど、普段と違う活動をする機会が増えるため、ケガのリスクがさらに高まります。
慣れない動き、張り切りすぎた運動、長距離移動など、油断すると思わぬトラブルにつながりかねません。
楽しいGWを過ごすためにも、今から身体のケアを意識することがとても大切です。
疲労を溜め込まないこと、運動前後のストレッチを徹底すること、無理をしないことを心がけてください！
少しでも違和感を感じたら、無理に我慢せず、早めに相談してください。
えんじゅく整骨院では、ケガの施術はもちろん、ケガを防ぐためのコンディショニングケアも行っています。
違和感の段階でケアをすることで、大きなケガを防ぐことができます。新年度、そしてGWを元気に乗り切るために、ぜひご自身の体を大切にしていきましょう！
少しでも不安を感じたら、お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500 【平日16時まで限定*】全身整体"肩こり腰痛改善" 60分 7,260円→5,500円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/2
-
●2026/2/21
-
●2026/2/17
-
●2026/2/13
-
●2026/2/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（2）
もっと見る
えんじゅく整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【極上フルコース】全身調整×お悩み解消 鍼 60分 7,260円→5,980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【根本改善】深層筋へアプローチ！鍼 45分 ￥5,445→￥4,980
|
|
新 規 |
¥6,000 【見た目もスッキリ】全身姿勢矯正＋根本改善ストレッチ 60分 6,000円
|
|
新 規 |
¥4,500 【巻き肩・猫背解消】姿勢矯正ストレッチ 45分 ￥4,500
|
|
全 員 |
¥4,400 【この季節の花粉のお悩みに鍼灸施術◎ 35分 4,400円
|
|
全 員 |
¥8,800 鍼灸×全身整体<頭痛・不眠・冷えなどの症状に >90分 10,890円→
|
