エンジュクセイコツイン ボディコンディショニング
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都板橋区板橋３－１５－１９ １F
- 板橋区役所前駅徒歩5分 埼京線板橋駅徒歩10分【パーソナル/整骨/整体】
えんじゅく整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/13
- ひとりでは伸ばせない、その先へ
- ～パートナーストレッチで身体が変わる理由～
日々の疲れやコリ、運動不足による体の硬さ…。
「ストレッチをしたいけど、続かない」「自己流ではうまく伸ばせない」そんなお悩みを抱える方におすすめなのが、パートナーストレッチです。
パートナーストレッチとは、施術者が補助しながら行うストレッチのこと。
ひとりでは届かない部位や、伸ばしにくい深層の筋肉まで、的確にアプローチできるのが特徴です。
特に、現代人に多い「猫背」「巻き肩」「股関節の硬さ」などは、自力での改善が難しいもの。
そうした身体のクセを見極めた上で、関節の可動域を広げ、筋肉の柔軟性を高めることで、姿勢の改善や疲れにくい身体づくりに繋がります。
また、パートナーストレッチはリラクゼーション効果も高く、副交感神経が優位になりやすいため、自律神経の乱れが気になる方や睡眠の質を高めたい方にも効果的です。
当院では、スポーツトレーナー経験のある施術者が、お一人おひとりの柔軟性や姿勢のクセを丁寧にチェックし、その日のコンディションに合わせたストレッチを提供しています。
「肩が軽くなった」「呼吸がしやすくなった」「姿勢がスッと整った感じがする」など、施術後すぐに変化を感じる方も多数。
継続することで、慢性的な腰痛や肩こりの予防にもつながります！
こんな方におすすめです：
デスクワークやスマホで身体が固まっている方
・運動不足が気になる方
・柔軟性を高めたい方
・疲れが取れにくい方
・猫背や反り腰を改善したい方
パートナーストレッチは、「ただ気持ちいい」だけでなく、「動ける体」へと導く本格的なコンディショニングです。
ぜひ一度、体感してみてください！
板橋区役所前整骨院/マッサージ/パーソナルトレーニング/ダイエット/姿勢改善/鍼灸/交通事故/ケガ/骨盤調整/リハビリ/子連れ/キッズスペース/キャンペーン/ペアストレッチ/ヘッドスパ
/板橋
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,280 深層リラックス、新感覚ストレッチ60分 7,000円→6,280円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/23
-
●2026/3/2
-
●2026/2/21
-
●2026/2/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（2）
もっと見る
えんじゅく整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【取れない疲れ・不眠に】全身の自律神経を整える鍼 60分 ¥5980
|
|
新 規 |
¥4,980 【しつこい首肩腰の痛みに】原因の奥深くを狙う鍼 45分 ¥4980
|
|
新 規 |
¥4,500 【巻き肩・猫背に】胸を開く肩甲骨はがし＋ストレッチ 45分 ¥4500
|
|
新 規 |
¥6,000 【全身の姿勢改善】ゆがみを整えて疲れにくい体へ ストレッチ 60分 ¥6000
|
|
全 員 |
¥4,400 【花粉の目・鼻のムズムズに】自律神経を整える鍼 35分 ¥4400
|
|
全 員 |
¥8,800 鍼灸×全身整体<頭痛・不眠・冷えなどの症状に >90分 10,890円→
|
