響接骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025/12/5
- 専門家が教える足裏ケアで痛みと疲れ改善法
こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます＊
冷えで足裏の疲れが出やすい季節になりましたね！
今日は、すぐにできる簡単ケアを3つご紹介します。
簡単足裏ケア3つ
1. ゴルフボール転がし
足裏全体をゆっくり転がして血流UP。
2 .ふくらはぎストレッチ
20秒伸ばすだけで足裏の負担が軽くなります。
3 .ホットタオルで温める
冷えによる痛み・だるさが和らぎます。
まとめ
足裏の疲れは放置すると腰や膝にも負担がかかります。
気になる方はぜひ当店の足裏ケアをお試しください。
Hot Pepper Beauty から簡単にご予約いただけます。お気軽にどうぞ！響接骨院・整体院
京都府京都市伏見区深草開土町９２番地１２
アクセス：京阪本線伏見稲荷駅/JR稲荷駅から徒歩7分、京阪本線鳥羽街道駅より徒歩7分
営業時間：9:30～19：30（火・土の午後、日祝定休）
/ヘッドスパ/マッサージ/マタニティ/整体/肩こり/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/産後/肩甲骨/もみほぐし/ドライヘッドスパ/足つぼ/足ツボ/眼精疲労/学割U24/学割/リラク/リラクゼーション/腰痛/接骨院/骨盤矯正/小顔矯正/ヘッド/筋膜リリース/
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