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OYAKATA

オヤカタ

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  • 北海道旭川市末広東１条１丁目１－１
  • セカンド・ストリート旭川花咲店様横　旭川駅から車15分

オヤカタ(OYAKATA)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    山下
    間に合った
    静養します山下です昨日、本年の営業が終了しました。本当に大変多くのお客様にご来店いただきありがとうございました。実は今年は意図的にブログやSNSの件数を減らしてどんな影響が…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    山下
    詐欺られたので1ヶ月で3.5キロ痩せてみた後篇
    前篇も見てね山下です。前半二週間で1.5kg、後半で2kg落ちてる計算になるのでまぁ、そこそこいいペースじゃないですかね。・どんな運動したの3.5km/h、心拍数100いかないくらいで40分…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    山下
    詐欺られたので1ヶ月で3.5キロ痩せてみた前篇
    続・詐欺られた話山下ですここまでのあらすじお客さんに痩せたんじゃないと言われまくったので体重計に乗ったら全然痩せてなかったので一念発起して二週間糖質抑えめタンパク質重視次…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    山下
    余り知られたくない話
    事業状況から病気の話まで山下です割と包み隠さず話してるというかほぼ自分の人生、コンテンツだと思ってるのでこんなブログでもいろんな話するんですけどちょっと余り知られたくない…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    山下
    すごいものを見た
    人間は1年間努力をし続けれるのか山下です。ちょっと最近思ってることがあって案外、日本人というのは勉強をしないという話があるんですよ。業務改善の鬼みたいに言われるんですけど…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    山下
    足の計測をしてみた
    足首いたい山下です。まぁ、なにせ有酸素やろうと思うと足首だの膝に負担が来るわけですよね。今、ジム用に使ってるのがソールが極薄の特殊な靴なんですけど全くクッションがないので…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    山下
    あまり運動を勧めない理由
    膝痛い山下です。あんまうち、運動勧めないじゃないですか？これなんですよね運動あんましないやつが調子乗って運動するとどっか痛くなるんですよ。いや、そんな怪我したとかではない…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    山下
    詐欺られたので痩せてみた
    やるときはやる子なので。山下です。2週間ほど前にみんなから痩せた痩せたと言われるから体重計に乗ってみたけど全然痩せてなかった詐欺被害というブログを上げましたなので、ちょっ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    山下
    101本目のブログ～整体怖い話2025冬を添えて
    苦節1年半山下です。これ、101本目なんですよ、ブログ。揉みほぐしのお店でこの頻度で上がるの異常なんですけどそもそも揉みほぐしのお店っぽいブログ書かないですしね。というのも健…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    山下
    難しいなぁ
    これは生き残りをかけた戦争である山下です。パン好きなお客さんは直接聞いたとは思うんですけど数ヶ月前から街中のパン屋さんはこれから大変だろうなって話をしてたんですよ。結局、…続きを見る
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