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プライベートエステサロンALUM～オールハンド痩身・リンパ～

プライベートエステサロンアルム　オールハンドソウシンリンパ

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  • 長野県長野市大豆島１３５１－１　ディアス大豆島１０１
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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/30
    投稿者：
    佐藤
    【違い】アロマ？痩身？
    【痩身リンパトリートメント】★ボディメイクやダイエットを考える方★強めのマッサージが好きな方★代謝を上げたい方にオススメです◎リンパを流すと共に、捻り・絞りの手技を加え筋…続きを見る
  • 久しぶりに♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/29
    投稿者：
    佐藤
    久しぶりに♪
    本日は、兄の結婚式へ(^^)人生二度目の振袖で参加（これで振袖は最後かなと思いたいです…笑）とても楽しく兄らしい結婚式で数年ぶりの親戚にも会え、良い思い出になりました＊おやす…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/28
    投稿者：
    佐藤
    あたたかくなる季節
    ダイエットというと、体重を減らそうと汗など、出すことに意識しがちですがしっかり水分補給が必要です！★代謝アップ現代の方は、水分摂取量が少なく、血液がドロドロの場合が多いと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/27
    投稿者：
    佐藤
    むくみはなぜ？
    「水太り」を知っていますか？余分な水分が体内に蓄積されている状態のこと！体重が増加し、下半身を中心として全身がぽっちゃりな印象に...《原因》・塩分の摂りすぎ血液中の塩分濃…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/26
    投稿者：
    佐藤
    睡眠は大切◎
    体の老廃物（脂肪・疲労物質等…）を運んでくれる【リンパ液】寝てる時に一番流れやすいと言われています！重力によって、下に溜まりやすく流れにくいので横になった方が流れやすい◎…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    佐藤
    お酒を飲んだ時に
    イベントシーズンお酒を楽しく飲むためにも【意識していただきたいこと3選】《水分補給》アルコールの利尿作用とアルコール分解に水が使われ身体は脱水状態に！そうすると身体は水分…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    佐藤
    効果をキープ☆
    エステ効果を長持ちさせるための簡単セルフケア《1☆ 保湿を徹底する》お顔の場合、お家でもマッサージを行い代謝を上げることで日々のスキンケア効果がUP！！乾燥しやすい部分（目元…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    佐藤
    よもぎ蒸しの頻度
    《よもぎ蒸し》で、・健康的になりたい・痩せたい/代謝を上げたい・妊活のために・お肌ケアをしたい・リラックスしたいなど、目的にもよりますが排卵前（整理終了後）～排卵日当日ま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/22
    投稿者：
    佐藤
    よもぎ蒸し＋フェイシャル
    よもぎ蒸し＋フェイシャル徹底的にお肌ケア♪春のイベントシーズンに向けてお肌を整える！よもぎ蒸し5番の「ビューティー」というブレンド薬草があるのですがお肌ケアに特化したもの…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/3/21
    投稿者：
    佐藤
    排出するチカラ
    老廃物を体の外に、しっかりと排出するためには内臓を温め働きを元気にすることが大切◎肝臓は、とっっても、重要な働きをしてくれています！機能が低下することで、基礎代謝の低下な…続きを見る
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