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プライベートエステサロンALUM～オールハンド痩身・リンパ～

プライベートエステサロンアルム　オールハンドソウシンリンパ

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アルム(ALUM)のブログ

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573件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2025/2/2
    投稿者：
    佐藤
    3ヶ月後の体は？
    からだは3～4ヶ月でなんと90%入れ替わると言われ、何かを習慣化できるようになるのも3ヶ月と言われ、健康習慣を手に入れる！夏までに痩せたい！着たい服を着れるようになりたい！とい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/1
    投稿者：
    佐藤
    ボディmenuは2種類☆
    【痩身リンパトリートメント】★ボディメイクやダイエットを考える方★強めのマッサージが好きな方★代謝を上げたい方にオススメです◎リンパを流すと共に、捻り・絞りの手技を加え筋…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    佐藤
    効果を長持ちさせる！
    《1☆ 保湿を徹底する》お顔の場合、お家でもマッサージを行い代謝を上げることで日々のスキンケア効果がUP！！乾燥しやすい部分（目元や口元）には念入りに。そして、カラダの肌乾燥…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/1/30
    投稿者：
    佐藤
    お酒を飲んだ後の調整☆
    【意識していただきたいこと3選】《水分補給》アルコールの利尿作用とアルコール分解に水が使われ身体は脱水状態に！そうすると身体は水分を溜め込もうとしむくみに繋がります。なの…続きを見る
  • リラックスタイムに♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/29
    投稿者：
    佐藤
    リラックスタイムに♪
    ☆冷えや乾燥で疲れやむくみが気になる今時期に☆オイルを使うことで肌の保湿効果も得られ、血行促進とリンパの流れを改善し、体調を整える助けになります！また、リラックス効果も高…続きを見る
  • それ、腸内環境が悪いせいかも…。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/28
    投稿者：
    佐藤
    それ、腸内環境が悪いせいかも…。
    「幸せホルモン」を増やす♪幸せホルモンは、セロトニンという神経伝達物質のこと。分泌されることで幸せな気分を感じやすくなるので「幸せホルモン」と呼ばれています☆全体の9割は…続きを見る
  • カロリーを消費しよう！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/27
    投稿者：
    佐藤
    カロリーを消費しよう！
    冬は、自分で体を温めようとする働きが活発になるためダイエットに最適と言われますが、太ったー！というお声が多いです…「痩せ体質」なるためには！！痩せ体質の方は、同じ量を食べ…続きを見る
  • 《顔＋体》全身リンパケア＊クーポンUP↑
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/26
    投稿者：
    佐藤
    《顔＋体》全身リンパケア＊クーポンUP↑
    日々の疲れ、休めど抜けない疲労…リンパマッサージで温まりながらゆったりとリラックスしていただき「休んだーー！」という気持ちになっていただきたいな！と思い作ってみました＊13…続きを見る
  • ご連絡はLINEからお願い致しますm(_ _)m
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/26
    投稿者：
    佐藤
    ご連絡はLINEからお願い致しますm(_ _)m
    電話に出れないことがあるため、ご不明点、ご予約はLINEよりご連絡をお待ちしておりますm(_ _)mお電話いただいた際は折り返しお電話させていただきます。
  • 硬くなる筋肉…
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/25
    投稿者：
    佐藤
    硬くなる筋肉…
    むくみには、筋肉の働きが大きく関わっていて収縮したり、緩んだりを繰り返すことで手足の血液を心臓に戻すポンプのような働きを行いますがこの作用が衰えると、血液が心臓に戻りにく…続きを見る
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《肩首コリ/お腹の不調/むくみ足に》アロマリンパ＊半身集中60分 ¥8800→7400

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《限界疲労に☆リフレッシュ》アロマリンパ＊全身80分 ¥11000→¥9300

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《疲労解消☆うたた寝リラックス》アロマリンパ 全身100分 ¥13000→¥11000

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【クイックケア☆背中/脚】ノンエフ痩身リンパ＊お悩み部位30分 ¥5500→¥5000

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アルム(ALUM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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