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プライベートエステサロンALUM～オールハンド痩身・リンパ～

プライベートエステサロンアルム　オールハンドソウシンリンパ

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アルム(ALUM)のブログ

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568件のブログがあります

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  • 施術後のダルさ…。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/11
    投稿者：
    佐藤
    施術後のダルさ…。
    マッサージ後、スッキリしたーと言っていただける一方で「だるさ」「眠気」を感じる方もいらっしゃいます。それはしっかりとマッサージの効果が出ている証拠です！体の中で【好転反応…続きを見る
  • お酒の浮腫み解消3選☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/10
    投稿者：
    佐藤
    お酒の浮腫み解消3選☆
    もうすぐ3連休♪お酒を楽しく飲むためにも↓【意識していただきたいこと3選】《水分補給》アルコールの利尿作用とアルコール分解に水が使われ身体は脱水状態に！そうすると身体は水分…続きを見る
  • 体の凝りを緩和して痩せる！？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/9
    投稿者：
    佐藤
    体の凝りを緩和して痩せる！？
    体のコリはダイエットにNG！！！ コリが酷いとリンパの流れが阻害され、血流も悪くなることで体に老廃物が溜まりやすくなります！ その状態が続くことで代謝も落ち、体に余分な水分が…続きを見る
  • 【足裏】何色??
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/8
    投稿者：
    佐藤
    【足裏】何色??
    皆さんの足裏は何色ですか??《ピンク》理想の足裏の色はピンク色心身共に健康な状態。《黄》◯肝臓・消化器系疲労◯ 肉体疲労◯ ホルモンバランスや甲状腺の不調ストレスが強くかかっ…続きを見る
  • 【10月末】Open価格は今月まで☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/7
    投稿者：
    佐藤
    【10月末】Open価格は今月まで☆
    8月にOpenしてから【最大30%OFF】にて、ご案内しておりましたがそれも10月で終了します！3カ月があっという間…普段、自分の身体のメンテナンスができてない方ぜひ今のうちにお越しく…続きを見る
  • 初サンマリーン(^^)♪
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/6
    投稿者：
    佐藤
    初サンマリーン(^^)♪
    ずっと気になってたプールに、行ってきました～！プールの浮き輪乗って滑る滑り台とか初めてで楽しかったです笑二人乗りだと加速してスリルあって楽しめました！いい運動にもなりまた…続きを見る
  • 【首肩コリ】休んだら疲れが取れる体に。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/5
    投稿者：
    佐藤
    【首肩コリ】休んだら疲れが取れる体に。
    ・冷え・むくみ・コリ・疲労感・ホルモンバランスの乱れ・自律神経の乱れなどなど…お身体の不調はありませんか？このような症状がみれる方の原因の多くは「血液循環ができていない」…続きを見る
  • 涼しくなっても「水分」
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/4
    投稿者：
    佐藤
    涼しくなっても「水分」
    涼しい日が続き、過ごしやすかなりましたね☆飲み物飲んでますか！！？体に新しい水分を取り入れましょう！水太り…余分な水分が体内に蓄積されている状態のこと！そこから体重が増加…続きを見る
  • V字鎖骨を解消！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/3
    投稿者：
    佐藤
    V字鎖骨を解消！
    自分の鎖骨を見てみてください！ブログ画像Vの字になってませんか？？肩凝りがひどい方はだんだんと肩が上がってきて本来真っ直ぐな鎖骨がVになってるはずです…慢性肩凝りの方は気づ…続きを見る
  • 体温とダイエットの関係？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/2
    投稿者：
    佐藤
    体温とダイエットの関係？
    ダイエットをしているのに変化がない…その1つの原因として体温が低くなっていることかも！体温が1°C下がると1日の基礎代謝が約12～13%低下すると言われています。脂肪も燃焼されに…続きを見る
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