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ヘッドスパ 清澄白河 漢方パーソナルヘッドスパ Noa by nico ヘッドスパ/マッサージ

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  • 眼精疲労/睡眠の質/頭痛/首肩こり改善に特化◎《ヘッドスパ/リンパマッサージ》

ノアバイニコ 清澄白河(Noa by nico)のブログ

古舘 のブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 【適切な頭を洗う頻度/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    古舘
    頭皮、髪の毛を洗う頻度は1日1回が適切です。基本的に1回の洗浄で頭皮の汚れを落とすことができます。1日1回以上洗ってしまうと頭皮に負担がかかり、必要なうるおいや栄養が洗い流さ…続きを見る
  • 【自律神経を整える頭のツボ/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    古舘
    自律神経を整えるためのツボは、頭や手、背中や足裏など全身のいたるところにあります。その中から自律神経を整える頭のツボを3つご紹介します。・百会(ひゃくえ)百会は、頭頂部の…続きを見る
  • 【納豆の効果/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    古舘
    《納豆を食べることによって得られる効果》・血圧を下げる高血圧は塩分(ナトリウム)の摂りすぎが原因で起こります。納豆に含まれるカリウムは余分なナトリウムを出してくれるので、血…続きを見る
  • 【足先が冷えやすい原因とは/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    古舘
    【足先が冷える原因】・血流が悪くなりやすい足先には筋肉が少なく、寒い日は特に血流が悪くなり、足先から身体全身の冷えに繋がります。・食生活が乱れている栄養不足や栄養バランス…続きを見る
  • 【足を組むことによる身体への影響/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    古舘
    〈足を組みたくなるのはなぜか〉・長時間の同じ姿勢からくる疲労を和らげるため長時間の同じ姿勢で座って作業をしているとお尻や足が痛くなります。そうすると、痛みを和らげようと楽…続きを見る
  • 【目の乾燥が起きる原因/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    古舘
    【目が乾燥する原因】1.まばたきの減少デスクワークや、日常生活でパソコンやスマートフォン、テレビなどの画面を長時間見ていることで、まばたきが減り、目が乾燥しやすくなります。…続きを見る
  • 【シリコンシャンプーブラシを使うと/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    古舘
    【シリコンシャンプーブラシで洗髪、頭皮マッサージをすることで得られる効果】1.血行を良くするブラッシングすることにより血行を促進させ、髪の成長に関わる細胞へ新鮮な血液が巡り…続きを見る
  • 【耳鳴りが起こる原因/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    古舘
    耳鳴りとは外からなにも音がない状態で頭の中で音が聞こえることをいいます。耳鳴りはさまざまな原因によって引き起こります。ストレスや疲労、筋肉の痙攣、耳の病気や外傷によって起…続きを見る
  • 【散歩をすると/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    古舘
    【散歩をすると得られる効果】1.ストレスの解消散歩は景色を見ながらゆっくりと歩くことで、気分をリフレッシュしてくれます。特に目的や場所などがなくても、外の空気を感じながらリ…続きを見る
  • 【ウェットとドライヘッドスパの違い/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    古舘
    ヘッドスパは大きく分けて"ウェットヘッドスパ "と"ドライヘッドスパ "の2つの種類に分かれています。どちらも目の疲れや頭皮、首肩のコリの改善、リラクゼーションやストレス解消を…続きを見る

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